Profil uživatele Lenka Marhefková | Portál 10 000 kroků

Lenka Marhefková

Bzenec / Kyjov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	268.64 více informací Bodů za 1 km: 0.76 Bodů za aktivity: 211.64 Bonusových bodů: 57 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	352,73 km / 477 184 kroků
Top výkon za den:	29,69 km / 40 168 kroků / 21. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	6351. z celkem 21998
Ženy:	4037. z celkem 14679
Dospělí 41-64:	4524. z celkem 9404
BMI pod 25:	1264. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

11,76 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 6,76 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 703 m (11 774 kroků)	5.22 bodů
29. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 849 m (10 618 kroků)	4.71 bodů
28. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 534 m (7 486 kroků)	3.32 bodů
27. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 219 m (12 472 kroků)	5.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 219 m (12 472 kroků)	5.53 bodů
26. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 341 m (8 578 kroků)	3.80 bodů
25. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 856 m (18 745 kroků)	8.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 856 m (18 745 kroků)	8.31 bodů
24. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 422 m (7 335 kroků)	3.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 422 m (7 335 kroků)	3.25 bodů
23. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 777 m (11 874 kroků)	5.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 777 m (11 874 kroků)	5.27 bodů
22. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 608 m (14 351 kroků)	6.36 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 846 m (20 084 kroků)	8.91 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 846 m (20 084 kroků)	8.91 bodů
20. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 798 m (18 666 kroků)	8.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 798 m (18 666 kroků)	8.28 bodů
19. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 810 m (13 271 kroků)	5.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 m (14 kroků)	0.01 bodů
18. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 538 m (3 433 kroků)	1.52 bodů
17. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 300 m (11 228 kroků)	4.98 bodů
16. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 543 m (14 263 kroků)	6.33 bodů
15. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 887 m (13 375 kroků)	5.93 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 281 m (16 614 kroků)	7.37 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 300 m (16 640 kroků)	7.38 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 481 m (16 884 kroků)	7.49 bodů
11. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 883 m (12 017 kroků)	5.33 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 303 m (13 938 kroků)	6.18 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 800 m (14 610 kroků)	6.48 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 021 m (13 557 kroků)	6.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 m (14 kroků)	0.01 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 379 m (8 630 kroků)	3.83 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 121 m (15 045 kroků)	6.67 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 813 m (15 981 kroků)	7.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	118 m (160 kroků)	0.07 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 288 m (11 212 kroků)	4.97 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 813 m (9 217 kroků)	4.09 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 762 m (11 853 kroků)	5.26 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 400 m (14 069 kroků)	6.24 bodů