Profil uživatele Martin Heneš | Portál 10 000 kroků

Martin Heneš

Kuřim

Muž / Dospělý

Quae fuit durum pati, meminisse dulce est.

Výkony

Počet bodů:	585.35 více informací Bodů za 1 km: 1 Bodů za aktivity: 523.35 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	588,02 km / 735 128 kroků
Top výkon za den:	22,87 km / 28 068 kroků / 17. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	536. z celkem 21986
Muži:	302. z celkem 6929
Dospělí 41-64:	394. z celkem 9400
BMI 25-29:	215. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

19,60 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 12,10 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 725 m (18 083 kroků)	13.11 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 133 m (12 416 kroků)	9.02 bodů
28. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 006 m (9 008 kroků)	5.35 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 019 m (962 kroků)	0.91 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 237 m (26 251 kroků) 13 212 m (16 281 kroků)	11.76 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		21 136 m (25 944 kroků)	18.81 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		18 022 m (22 128 kroků)	16.04 bodů
25. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 159 m (16 242 kroků)	10.82 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 171 m (26 142 kroků) 8 012 m (9 900 kroků)	7.13 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 651 m (25 601 kroků) 8 635 m (10 011 kroků)	7.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 016 m (15 590 kroků)	10.69 bodů
23. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 364 m (1 924 kroků)	1.21 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 592 m (28 687 kroků) 13 222 m (16 295 kroků)	11.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 006 m (10 468 kroků)	6.24 bodů
22. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 007 m (13 082 kroků)	8.91 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 750 m (25 092 kroků) 9 743 m (12 010 kroků)	8.67 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 855 m (25 225 kroků) 11 088 m (11 675 kroků)	9.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 767 m (13 550 kroků)	8.69 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 972 m (25 096 kroků) 13 282 m (16 332 kroků)	11.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 690 m (8 764 kroků)	5.95 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		20 779 m (25 515 kroků)	18.49 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 933 m (23 178 kroků) 10 013 m (11 772 kroků)	8.91 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 920 m (11 406 kroků)	7.94 bodů
17. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 294 m (12 156 kroků)	8.27 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 867 m (28 068 kroků) 13 573 m (15 912 kroků)	12.08 bodů
16. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 635 m (4 508 kroků)	3.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 010 m (10 028 kroků)	7.13 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 210 m (27 110 kroků) 10 565 m (12 574 kroků)	9.40 bodů
15. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 803 m (12 338 kroků)	8.72 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 729 m (22 113 kroků) 7 926 m (9 775 kroků)	7.05 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 007 m (14 420 kroků)	10.69 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 798 m (24 025 kroků) 7 791 m (9 605 kroků)	6.93 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		18 770 m (23 049 kroků)	16.71 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 711 m (20 122 kroků) 14 703 m (15 974 kroků)	13.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 008 m (4 148 kroků)	2.68 bodů
11. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 006 m (12 610 kroků)	8.91 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 942 m (24 728 kroků) 5 193 m (6 250 kroků)	4.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 743 m (5 868 kroků)	4.22 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 851 m (27 288 kroků) 12 401 m (15 226 kroků)	11.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 450 m (12 062 kroků)	7.52 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 007 m (16 396 kroků)	10.69 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 125 m (27 653 kroků) 9 118 m (11 257 kroků)	8.12 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 679 m (11 360 kroků)	7.72 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 418 m (22 537 kroků) 9 739 m (11 177 kroků)	8.67 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 134 m (28 078 kroků) 12 129 m (14 942 kroků)	10.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 005 m (13 136 kroků)	8.90 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 391 m (15 418 kroků)	11.03 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 989 m (27 267 kroků) 9 598 m (11 849 kroků)	8.54 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		20 402 m (25 042 kroků)	18.16 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 002 m (8 534 kroků)	5.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 763 m (8 714 kroků)	6.02 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 095 m (25 054 kroků) 6 330 m (7 806 kroků)	5.63 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 217 m (12 668 kroků)	7.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 337 m (4 034 kroků)	2.97 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 893 m (21 938 kroků) 4 339 m (5 236 kroků)	3.86 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		22 658 m (27 820 kroků)	20.17 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		19 472 m (23 878 kroků)	17.33 bodů