Beáta Špačková
Výkony
Počet bodů: |
113.31
více informací
Bodů za 1 km: 0.66 |
Celková vzdálenost: | 172,35 km / 339 138 kroků |
Top výkon za den: | 13,80 km / 27 155 kroků / 19. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Děti 6-14: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
21
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
5,75 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,75 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 839 m (13 457 kroků) | 2.39 bodů | |
29. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 187 m (12 174 kroků) | 2.17 bodů | |
28. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 176 m (10 185 kroků) | 1.81 bodů | |
27. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 389 m (8 636 kroků) | 1.54 bodů | |
26. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 276 m (14 317 kroků) | 2.55 bodů | |
25. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 565 m (10 950 kroků) | 1.95 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 085 m (11 974 kroků) | 2.13 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 552 m (14 860 kroků) | 2.64 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 453 m (16 633 kroků) | 2.96 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 466 m (18 627 kroků) | 3.31 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 802 m (15 352 kroků) | 2.73 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 800 m (27 155 kroků) | 4.83 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 078 m (13 928 kroků) | 2.48 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 683 m (3 312 kroků) | 0.59 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 996 m (15 734 kroků) | 2.80 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 695 m (3 335 kroků) | 0.59 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 093 m (10 022 kroků) | 1.78 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 048 m (4 030 kroků) | 0.72 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 184 m (362 kroků) | 0.06 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 144 m (4 219 kroků) | 0.75 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 042 m (7 954 kroků) | 1.41 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 781 m (9 408 kroků) | 1.67 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 096 m (10 028 kroků) | 1.78 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 436 m (10 697 kroků) | 1.90 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 451 m (4 823 kroků) | 0.86 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 115 m (10 065 kroků) | 1.79 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 225 m (16 185 kroků) | 2.88 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 294 m (10 417 kroků) | 1.85 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 898 m (13 573 kroků) | 2.41 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 500 m (16 726 kroků) | 2.98 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2025 | 172.5 km | 13.8 km / 19. Duben 2025 |