Alena Holcmanová
Výkony
Počet bodů: |
340.34
více informací
Bodů za 1 km: 1.18 |
Celková vzdálenost: | 288,72 km / 404 374 kroků |
Top výkon za den: | 20,46 km / 28 655 kroků / 26. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
29
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
9,62 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,62 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 098 m (15 543 kroků) | 10.74 bodů | |
29. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 585 m (13 424 kroků) | 9.27 bodů | |
28. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 800 m (13 725 kroků) | 9.48 bodů | |
27. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 609 m (10 657 kroků) | 7.36 bodů | |
26. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 20 460 m (28 655 kroků) | 19.80 bodů | |
25. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 237 m (21 340 kroků) | 14.74 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 281 m (11 598 kroků) | 8.01 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 092 m (14 134 kroků) | 9.76 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 734 m (12 232 kroků) | 8.45 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 533 m (10 550 kroků) | 7.29 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 001 m (11 206 kroků) | 7.74 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 674 m (13 549 kroků) | 9.36 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 256 m (10 162 kroků) | 7.02 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 209 m (12 898 kroků) | 8.91 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 366 m (13 118 kroků) | 9.06 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 260 m (14 370 kroků) | 9.93 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 565 m (14 797 kroků) | 10.22 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 314 m (10 244 kroků) | 7.08 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 305 m (11 632 kroků) | 8.04 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 544 m (13 367 kroků) | 9.23 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 427 m (14 604 kroků) | 10.09 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 649 m (14 915 kroků) | 10.30 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 371 m (15 926 kroků) | 11.00 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 686 m (12 165 kroků) | 8.40 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 300 m (10 224 kroků) | 7.06 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 712 m (6 599 kroků) | 4.56 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 547 m (11 971 kroků) | 8.27 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 090 m (14 132 kroků) | 9.76 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 380 m (13 137 kroků) | 9.08 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 639 m (13 500 kroků) | 9.33 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2025 | 288.7 km | 20.5 km / 26. Duben 2025 |