Profil uživatele Tereza Rajnošek | Portál 10 000 kroků

Tereza Rajnošek

Šumperk

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	236.57 více informací Bodů za 1 km: 0.63 Bodů za aktivity: 187.57 Bonusových bodů: 49 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	375,14 km / 400 569 kroků
Top výkon za den:	23,66 km / 24 811 kroků / 28. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	10287. z celkem 26308
Ženy:	6698. z celkem 17602
Dospělí 18-40:	2425. z celkem 9103
BMI pod 25:	2523. z celkem 12627

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

83 %

Můj denní průměr

12,51 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 5,01 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 453 m (5 274 kroků)	2.23 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 923 m (16 066 kroků) 5 976 m (6 678 kroků)	2.99 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 494 m (4 114 kroků)	1.75 bodů
29. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 779 m (4 792 kroků)	1.89 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 770 m (15 119 kroků) 4 979 m (5 273 kroků)	2.49 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 012 m (5 054 kroků)	2.01 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 660 m (24 811 kroků) 11 704 m (10 465 kroků)	5.85 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 833 m (6 030 kroků)	2.42 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 262 m (1 642 kroků)	0.63 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 553 m (5 410 kroků)	2.28 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 308 m (1 264 kroků)	0.65 bodů
27. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 290 m (5 326 kroků)	2.15 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 352 m (18 592 kroků) 6 176 m (6 704 kroků)	3.09 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 886 m (6 562 kroků)	2.94 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 447 m (20 755 kroků) 7 446 m (7 967 kroků)	3.72 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 660 m (4 076 kroků)	1.83 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 548 m (1 692 kroků)	0.77 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 429 m (1 822 kroků)	0.71 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 587 m (1 796 kroků)	0.79 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 113 m (1 372 kroků)	0.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 664 m (2 030 kroků)	0.83 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 597 m (7 596 kroků) 6 017 m (5 526 kroků)	3.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 580 m (2 070 kroků)	0.79 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 210 m (14 104 kroků)	5.61 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 497 m (12 690 kroků) 8 919 m (8 484 kroků)	4.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 578 m (4 206 kroků)	1.79 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 734 m (9 711 kroků) 2 326 m (2 045 kroků)	1.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 408 m (7 666 kroků)	3.20 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 071 m (9 690 kroků) 11 068 m (7 658 kroků)	5.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 003 m (2 032 kroků)	1.00 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 710 m (5 869 kroků)	2.36 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 175 m (4 007 kroků)	1.59 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 405 m (6 694 kroků) 5 895 m (4 592 kroků)	2.95 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 510 m (2 102 kroků)	0.76 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 219 m (7 839 kroků)	3.11 bodů
16. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 239 m (1 536 kroků)	0.62 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 839 m (8 637 kroků) 8 600 m (7 101 kroků)	4.30 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 641 m (13 323 kroků) 11 201 m (11 467 kroků)	5.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 440 m (1 856 kroků)	0.72 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 696 m (17 057 kroků) 12 717 m (11 009 kroků)	6.36 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 645 m (1 932 kroků)	0.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 334 m (4 116 kroků)	1.67 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 489 m (8 125 kroků)	3.24 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 786 m (9 426 kroků)	3.89 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 110 m (22 411 kroků) 6 912 m (5 421 kroků)	3.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 497 m (7 876 kroků)	3.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 701 m (9 114 kroků)	3.35 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 616 m (9 332 kroků) 2 867 m (3 320 kroků)	1.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 749 m (6 012 kroků)	2.87 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 824 m (15 130 kroků) 10 142 m (7 194 kroků)	5.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 398 m (6 348 kroků)	2.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 284 m (1 588 kroků)	0.64 bodů
08. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 348 m (1 622 kroků)	0.67 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 329 m (22 798 kroků) 19 981 m (21 176 kroků)	9.99 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 975 m (11 521 kroků) 10 385 m (9 435 kroků)	5.19 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 590 m (2 086 kroků)	0.80 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 620 m (9 370 kroků) 4 229 m (5 340 kroků)	2.11 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 391 m (4 030 kroků)	1.70 bodů
05. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 091 m (4 064 kroků)	1.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 850 m (6 730 kroků)	2.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 646 m (2 112 kroků)	0.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 815 m (2 484 kroků)	0.91 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 800 m (21 018 kroků) 6 398 m (5 628 kroků)	3.20 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 757 m (15 968 kroků)	6.38 bodů
03. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 003 m (1 364 kroků)	0.50 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 773 m (5 038 kroků)	1.89 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 115 m (19 218 kroků) 15 339 m (12 816 kroků)	7.67 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 957 m (15 158 kroků) 11 768 m (10 700 kroků)	5.88 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 768 m (1 818 kroků)	0.88 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 421 m (2 640 kroků)	1.21 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 812 m (8 534 kroků) 4 743 m (5 000 kroků)	2.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 069 m (3 534 kroků)	1.53 bodů