Profil uživatele nodan | Portál 10 000 kroků

nodan

Příbram

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	354.91 více informací Bodů za 1 km: 1.37 Bodů za aktivity: 304.91 Bonusových bodů: 50 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	258,96 km / 326 224 kroků
Top výkon za den:	16,20 km / 20 407 kroků / 26. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3359. z celkem 22003
Muži:	1448. z celkem 6936
Dospělí 41-64:	2503. z celkem 9406
BMI 30-34:	961. z celkem 2841

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

8,63 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,63 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 800 m (7 307 kroků)	6.83 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 025 m (10 110 kroků)	9.45 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 147 m (10 263 kroků)	9.59 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 679 m (10 933 kroků)	10.22 bodů
26. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 921 m (2 420 kroků)	2.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 549 m (1 951 kroků)	1.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 256 m (6 621 kroků)	6.19 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 199 m (20 407 kroků) 7 473 m (9 415 kroků)	8.80 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 837 m (11 133 kroků) 4 887 m (6 157 kroků)	5.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 950 m (4 976 kroků)	4.65 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 377 m (8 034 kroků) 5 028 m (6 335 kroků)	5.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 349 m (1 699 kroků)	1.59 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 190 m (10 317 kroků) 3 089 m (3 891 kroků)	3.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 097 m (6 421 kroků)	6.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 m (5 kroků)	0.00 bodů
22. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 477 m (3 120 kroků)	2.92 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 202 m (9 073 kroků) 4 725 m (5 953 kroků)	5.56 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 223 m (12 879 kroků) 7 298 m (9 194 kroků)	8.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 925 m (3 685 kroků)	3.44 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 560 m (10 784 kroků)	10.08 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 774 m (12 313 kroků) 4 384 m (5 523 kroků)	5.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 502 m (3 152 kroků)	2.95 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 888 m (3 638 kroků)	3.40 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 683 m (13 458 kroků) 4 330 m (5 455 kroků)	5.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 893 m (6 164 kroků)	5.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		744 m (937 kroků)	0.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		716 m (902 kroků)	0.84 bodů
17. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 592 m (5 785 kroků)	5.41 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 592 m (9 564 kroků) 3 000 m (3 779 kroků)	3.53 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 713 m (9 717 kroků) 3 135 m (3 950 kroků)	3.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 578 m (5 767 kroků)	5.39 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 961 m (12 549 kroků)	11.73 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 814 m (7 324 kroků)	6.85 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 364 m (2 978 kroků)	2.78 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 742 m (12 273 kroků) 7 378 m (9 295 kroků)	8.69 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 304 m (12 981 kroků)	12.13 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 359 m (9 271 kroků)	8.67 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 638 m (9 622 kroků) 7 272 m (9 161 kroků)	8.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		346 m (436 kroků)	0.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		20 m (25 kroků)	0.02 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 673 m (8 406 kroků)	7.86 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 329 m (10 493 kroků)	9.81 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 222 m (12 877 kroků)	12.04 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 511 m (9 462 kroků)	8.84 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		9 653 m (12 160 kroků)	11.37 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 811 m (17 399 kroků) 4 158 m (5 239 kroků)	4.90 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 394 m (10 574 kroků)	9.88 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 331 m (9 235 kroků)	8.63 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 698 m (7 178 kroků) 3 644 m (4 590 kroků)	4.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 054 m (2 588 kroků)	2.42 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 167 m (10 288 kroků) 4 927 m (6 236 kroků)	5.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 620 m (2 011 kroků)	1.91 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 620 m (2 041 kroků)	1.91 bodů