Profil uživatele Pavla Nováková | Portál 10 000 kroků

Pavla Nováková

Čerčany / Benešov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	266.66 více informací Bodů za 1 km: 0.67 Bodů za aktivity: 207.66 Bonusových bodů: 59 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	395,52 km / 500 240 kroků
Top výkon za den:	24,93 km / 29 004 kroků / 12. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8410. z celkem 26308
Ženy:	5289. z celkem 17602
Dospělí 41-69:	6307. z celkem 12439
BMI pod 25:	1740. z celkem 12627

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

70 %

Můj denní průměr

13,18 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 3,18 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 034 m (10 310 kroků)	5.27 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 658 m (25 952 kroků) 11 624 m (15 642 kroků)	6.10 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 954 m (10 891 kroků)	4.18 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 802 m (10 975 kroků)	4.62 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 330 m (12 545 kroků)	4.90 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 511 m (14 940 kroků) 5 161 m (6 494 kroků)	2.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 350 m (8 446 kroků)	3.33 bodů
25. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 203 m (11 070 kroků)	4.31 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 384 m (26 485 kroků) 5 167 m (6 411 kroků)	2.71 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 014 m (9 004 kroků)	4.21 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 371 m (20 699 kroků) 7 353 m (9 817 kroků)	3.86 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 018 m (10 882 kroků)	5.26 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 142 m (15 261 kroků)	5.85 bodů
22. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 384 m (9 500 kroků)	3.88 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 085 m (20 026 kroků) 7 701 m (10 526 kroků)	4.04 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 085 m (10 213 kroků)	4.24 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 829 m (6 554 kroků)	2.54 bodů
19. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		13 404 m (15 678 kroků)	7.04 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 309 m (25 109 kroků) 6 905 m (9 431 kroků)	3.63 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 129 m (13 857 kroků)	5.32 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 623 m (14 553 kroků)	5.58 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 395 m (11 432 kroků)	4.41 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 730 m (15 024 kroků)	6.16 bodů
14. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 166 m (6 752 kroků)	2.71 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 010 m (20 303 kroků) 12 844 m (13 551 kroků)	6.74 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 592 m (9 009 kroků)	3.46 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 930 m (29 004 kroků) 9 895 m (13 378 kroků)	5.19 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		15 035 m (15 626 kroků)	7.89 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 635 m (6 348 kroků)	2.43 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 097 m (12 430 kroků)	4.78 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 440 m (14 287 kroků)	5.48 bodů
08. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 182 m (5 178 kroků)	2.72 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 514 m (15 221 kroků) 7 332 m (10 043 kroků)	3.85 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 318 m (18 065 kroků) 8 793 m (11 427 kroků)	4.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 525 m (6 638 kroků)	2.90 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 452 m (18 373 kroků)	7.06 bodů
05. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 541 m (9 650 kroků)	4.48 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 789 m (21 909 kroků) 11 248 m (12 259 kroků)	5.91 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 153 m (17 123 kroků) 6 321 m (6 241 kroků)	3.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 825 m (8 050 kroků)	3.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 007 m (2 832 kroků)	1.05 bodů
03. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 117 m (8 660 kroků)	3.21 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 496 m (22 660 kroků) 10 379 m (14 000 kroků)	5.45 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 614 m (14 128 kroků) 4 680 m (6 236 kroků)	2.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 934 m (7 892 kroků)	3.12 bodů
01. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 513 m (12 384 kroků)	6.04 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 140 m (26 864 kroků) 10 627 m (14 480 kroků)	5.58 bodů