Profil uživatele Pavla Nováková | Portál 10 000 kroků

Pavla Nováková

Čerčany / Benešov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	240.65 více informací Bodů za 1 km: 0.7 Bodů za aktivity: 181.65 Bonusových bodů: 59 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	346,01 km / 440 142 kroků
Top výkon za den:	28,05 km / 31 761 kroků / 2. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8433. z celkem 23806
Ženy:	5402. z celkem 15775
Dospělí 41-69:	6148. z celkem 10952
BMI pod 25:	1998. z celkem 11782

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

55 %

Můj denní průměr

11,16 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,16 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 136 m (18 769 kroků) 6 115 m (8 055 kroků)	3.21 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 021 m (10 714 kroků)	5.26 bodů
30. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 627 m (13 160 kroků)	5.05 bodů
29. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 014 m (10 686 kroků)	4.73 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 944 m (15 702 kroků) 3 930 m (5 016 kroků)	2.06 bodů
28. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 260 m (8 506 kroků)	3.29 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 463 m (12 908 kroků) 4 203 m (4 402 kroků)	2.21 bodů
27. 10. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 761 m (7 308 kroků)	3.55 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 906 m (14 410 kroků) 5 145 m (7 102 kroků)	2.70 bodů
26. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 636 m (7 531 kroků)	2.96 bodů
25. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 930 m (8 120 kroků)	2.59 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 320 m (15 553 kroků) 6 390 m (7 433 kroků)	3.35 bodů
24. 10. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 509 m (11 832 kroků)	5.52 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 693 m (18 940 kroků) 5 184 m (7 108 kroků)	2.72 bodů
23. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 216 m (18 835 kroků) 7 600 m (10 293 kroků)	3.99 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 616 m (8 542 kroků)	4.00 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 638 m (11 759 kroků)	4.53 bodů
21. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 668 m (10 487 kroků)	4.03 bodů
20. 10. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 518 m (9 714 kroků)	4.47 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 205 m (21 040 kroků) 8 687 m (11 326 kroků)	4.56 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 229 m (12 296 kroků)	4.85 bodů
18. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 568 m (4 788 kroků)	1.87 bodů
17. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 517 m (3 448 kroků)	1.32 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 922 m (12 993 kroků) 4 606 m (6 081 kroků)	2.42 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 316 m (6 912 kroků)	3.32 bodů
15. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 860 m (14 763 kroků) 8 540 m (11 705 kroků)	4.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 320 m (3 058 kroků)	1.22 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 897 m (12 185 kroků)	4.67 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 320 m (10 758 kroků)	4.37 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 334 m (16 313 kroků) 5 999 m (8 175 kroků)	3.15 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 335 m (8 138 kroků)	3.85 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 658 m (14 574 kroků) 7 486 m (10 212 kroků)	3.93 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 172 m (4 362 kroků)	1.67 bodů
10. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 630 m (4 834 kroků)	1.91 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 704 m (19 949 kroků) 9 468 m (12 977 kroků)	4.97 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 236 m (6 972 kroků)	3.27 bodů
08. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 731 m (13 254 kroků)	5.11 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 425 m (21 319 kroků) 8 253 m (11 311 kroků)	4.33 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 172 m (10 008 kroků)	4.82 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 933 m (10 408 kroků)	4.16 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 899 m (10 300 kroků)	4.15 bodů
04. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 714 m (14 603 kroků)	5.62 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 572 m (19 380 kroků) 5 430 m (7 108 kroků)	2.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 142 m (12 272 kroků)	4.80 bodů
02. 10. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		21 188 m (22 360 kroků)	11.12 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	28 051 m (31 761 kroků) 6 863 m (9 401 kroků)	3.60 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 596 m (13 122 kroků)	5.04 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

HRkající boty / Praha 4

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2025	436.7 km	22.3 km / 4. Duben 2025
Říjen 2025	419.1 km	23.5 km / 3. Říjen 2025
Duben 2026	395.4 km	24.9 km / 12. Duben 2026
Říjen 2026	345.8 km	28.1 km / 2. Říjen 2026

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda