Jana Unruhová
Výkony
Počet bodů: |
328.88
více informací
Bodů za 1 km: 1.06 |
Celková vzdálenost: | 310,84 km / 418 132 kroků |
Top výkon za den: | 16,08 km / 21 630 kroků / 19. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
28
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
10,36 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,86 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 660 m (8 959 kroků) | 5.76 bodů | |
29. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 890 m (11 959 kroků) | 7.69 bodů | |
28. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 930 m (17 393 kroků) | 11.18 bodů | |
27. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 740 m (15 792 kroků) | 10.16 bodů | |
26. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 270 m (13 815 kroků) | 8.88 bodů | |
25. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 120 m (14 958 kroků) | 9.62 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 180 m (12 349 kroků) | 7.94 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 370 m (15 295 kroků) | 9.84 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 780 m (11 811 kroků) | 7.59 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 430 m (14 030 kroků) | 9.02 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 440 m (16 734 kroků) | 10.76 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 080 m (21 630 kroků) | 13.91 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 310 m (15 214 kroků) | 9.78 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 850 m (7 869 kroků) | 5.06 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 660 m (15 685 kroků) | 10.09 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 480 m (12 752 kroků) | 8.20 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 700 m (13 048 kroků) | 8.39 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 800 m (15 873 kroků) | 10.21 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 020 m (12 133 kroků) | 7.80 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 028 m (10 799 kroků) | 6.94 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 750 m (11 770 kroků) | 7.57 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 650 m (10 291 kroků) | 6.62 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 320 m (16 573 kroků) | 10.66 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 650 m (11 636 kroků) | 7.48 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 740 m (18 483 kroků) | 11.89 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 090 m (13 573 kroků) | 8.73 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 730 m (14 434 kroků) | 9.28 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 080 m (12 214 kroků) | 7.85 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 810 m (13 196 kroků) | 8.49 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 280 m (17 864 kroků) | 11.49 bodů |