Profil uživatele Dušan Míček | Portál 10 000 kroků

Dušan Míček

Malenovice / Frýdlant nad Ostravicí

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	326.05 více informací Bodů za 1 km: 1.23 Bodů za aktivity: 278.05 Bonusových bodů: 48 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	264,16 km / 322 623 kroků
Top výkon za den:	13,31 km / 14 383 kroků / 27. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4174. z celkem 21986
Muži:	1726. z celkem 6929
Dospělí 41-64:	3065. z celkem 9400
BMI 25-29:	1879. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

8,81 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,81 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 496 m (10 491 kroků)	8.94 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 434 m (7 939 kroků)	6.77 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 337 m (11 232 kroků)	9.83 bodů
27. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 145 m (4 046 kroků)	3.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 251 m (4 010 kroků)	3.42 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 312 m (14 383 kroků) 6 916 m (6 327 kroků)	7.28 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 885 m (13 302 kroků)	11.46 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 865 m (4 770 kroků)	4.07 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 314 m (7 789 kroků)	6.65 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 158 m (10 073 kroků)	8.59 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 976 m (12 193 kroků)	10.50 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 729 m (10 660 kroků)	9.19 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 278 m (8 985 kroků)	7.66 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 417 m (11 553 kroků)	9.91 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 559 m (9 286 kroků)	7.96 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 283 m (16 214 kroků)	13.98 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 303 m (10 224 kroků)	8.74 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 487 m (8 004 kroků)	6.83 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 851 m (14 573 kroků)	12.47 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 085 m (12 396 kroků)	10.61 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 898 m (14 528 kroků)	12.52 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 112 m (10 016 kroků)	8.54 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 027 m (9 907 kroků)	8.45 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 777 m (10 803 kroků)	9.24 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 714 m (8 281 kroků)	7.07 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 387 m (10 356 kroků)	8.83 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 321 m (13 965 kroků)	11.92 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 781 m (14 477 kroků)	12.40 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 061 m (14 858 kroků)	12.69 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 354 m (12 775 kroků)	10.90 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 957 m (8 590 kroků)	7.32 bodů