Profil uživatele Leoš Rousek | Portál 10 000 kroků

Leoš Rousek

Kyjov

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	460.87 více informací Bodů za 1 km: 1.31 Bodů za aktivity: 410.87 Bonusových bodů: 50 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	351,17 km / 416 080 kroků
Top výkon za den:	25,46 km / 30 081 kroků / 29. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1389. z celkem 23806
Muži:	741. z celkem 7721
Dospělí 41-69:	1111. z celkem 10952
BMI 30-34:	408. z celkem 2985

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

94 %

Můj denní průměr

11,33 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 6,33 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 224 m (20 352 kroků)	20.15 bodů
30. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 905 m (22 338 kroků)	22.12 bodů
29. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	25 458 m (30 081 kroků)	29.79 bodů
28. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 052 m (21 331 kroků)	21.12 bodů
27. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 954 m (20 033 kroků)	19.84 bodů
26. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	23 112 m (27 309 kroků)	27.04 bodů
25. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	21 992 m (25 986 kroků)	25.73 bodů
24. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 384 m (13 451 kroků)	13.32 bodů
23. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 110 m (9 583 kroků)	9.49 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 926 m (15 273 kroků)	15.12 bodů
21. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 846 m (11 634 kroků)	11.52 bodů
20. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 510 m (8 874 kroků)	8.79 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 837 m (11 561 kroků)	11.51 bodů
18. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 279 m (13 327 kroků)	13.20 bodů
17. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 006 m (8 278 kroků)	8.20 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 136 m (6 069 kroků)	6.01 bodů
15. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 065 m (7 166 kroků)	7.10 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 632 m (3 110 kroků)	3.08 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 231 m (6 132 kroků)	6.12 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 264 m (7 402 kroků)	7.33 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 302 m (13 355 kroků)	13.22 bodů
10. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 262 m (15 667 kroků)	15.52 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 138 m (20 250 kroků)	20.05 bodů
08. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 747 m (13 880 kroků)	13.74 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 585 m (8 963 kroků)	8.87 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 696 m (12 639 kroků)	12.51 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 721 m (6 760 kroků)	6.69 bodů
04. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 817 m (8 055 kroků)	7.98 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 539 m (5 363 kroků)	5.31 bodů
02. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 377 m (6 883 kroků)	6.29 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 729 m (5 588 kroků)	5.53 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 333 m (9 387 kroků)	8.58 bodů