Profil uživatele Maderásek | Portál 10 000 kroků

Maderásek

Dolní Bousov / Mladá Boleslav

Muž / Dospělý

Blondýny🤤

Výkony

Počet bodů:	121.45 více informací Bodů za 1 km: 0.39 Bodů za aktivity: 70.45 Bonusových bodů: 51 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	312,92 km / 407 135 kroků
Top výkon za den:	30,99 km / 40 313 kroků / 27. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	13702. z celkem 21986
Muži:	4282. z celkem 6929
Dospělí 18-40:	4651. z celkem 7817
BMI pod 25:	5356. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

85 %

Můj denní průměr

10,43 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 5,43 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 065 m (1 386 kroků)	0.24 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 994 m (7 799 kroků)	1.35 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 286 m (10 781 kroků)	1.86 bodů
27. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		18 562 m (24 150 kroků)	4.18 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	30 686 m (39 925 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		12 423 m (16 163 kroků)	2.80 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 824 m (6 276 kroků) 1 092 m (1 420 kroků)	0.25 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 732 m (4 856 kroků)	0.84 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 753 m (3 582 kroků)	0.62 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 947 m (10 340 kroků)	1.79 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 069 m (11 799 kroků)	2.04 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 740 m (16 576 kroků)	2.87 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 029 m (16 952 kroků)	2.93 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 884 m (20 666 kroků)	3.57 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 283 m (6 874 kroků) 1 029 m (1 339 kroků)	0.23 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 254 m (5 535 kroků)	0.96 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 005 m (1 308 kroků)	0.23 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 942 m (3 828 kroků)	0.66 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 547 m (18 927 kroků)	3.27 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 851 m (18 021 kroků)	3.12 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		19 110 m (24 863 kroků)	4.30 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		10 221 m (13 298 kroků)	2.30 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 926 m (12 914 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 187 m (14 555 kroků) 6 890 m (8 964 kroků)	1.55 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 297 m (5 591 kroků)	0.97 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 070 m (19 607 kroků)	3.39 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 721 m (16 551 kroků) 5 943 m (7 732 kroků)	1.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		6 778 m (8 819 kroků)	1.53 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 916 m (11 600 kroků)	2.01 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		739 m (961 kroků)	0.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		12 425 m (16 166 kroků)	2.80 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 546 m (22 829 kroků) 4 382 m (5 702 kroků)	0.99 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 346 m (9 558 kroků)	1.65 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 493 m (3 244 kroků)	0.56 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		26 869 m (34 958 kroků)	6.05 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 057 m (11 784 kroků)	2.04 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 182 m (14 549 kroků)	2.52 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 895 m (8 971 kroků)	1.55 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 104 m (5 340 kroků)	0.92 bodů