Profil uživatele Dorota Hájková | Portál 10 000 kroků

Dorota Hájková

Hradec Králové

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	151.77 více informací Bodů za 1 km: 0.53 Bodů za aktivity: 107.77 Bonusových bodů: 44 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	287,28 km / 356 906 kroků
Top výkon za den:	25,33 km / 34 093 kroků / 5. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	12030. z celkem 21986
Ženy:	8208. z celkem 14672
Dospělí 18-40:	3824. z celkem 7817
BMI pod 25:	4174. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

9,58 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,58 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 775 m (5 201 kroků)	1.42 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 128 m (8 444 kroků)	2.30 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 740 m (8 420 kroků)	2.90 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 642 m (8 663 kroků)	2.49 bodů
26. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		14 235 m (18 432 kroků)	5.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 944 m (5 500 kroků)	1.48 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 844 m (27 741 kroků) 3 665 m (3 809 kroků)	1.37 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 062 m (22 104 kroků) 3 678 m (4 390 kroků)	1.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 384 m (17 714 kroků)	4.27 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 490 m (7 508 kroků)	2.81 bodů
23. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 011 m (1 426 kroků)	0.38 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 315 m (7 427 kroků) 5 304 m (6 001 kroků)	1.99 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 513 m (10 182 kroků)	3.57 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 963 m (8 985 kroků) 7 153 m (6 547 kroků)	2.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 355 m (1 826 kroků)	0.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		455 m (612 kroků)	0.17 bodů
20. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		532 m (762 kroků)	0.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 984 m (8 578 kroků)	2.24 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 721 m (12 357 kroků) 2 205 m (3 017 kroků)	0.83 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 925 m (30 247 kroků) 2 884 m (3 473 kroků)	1.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		16 041 m (26 774 kroků)	6.02 bodů
18. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		545 m (742 kroků)	0.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 114 m (1 634 kroků)	0.42 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 464 m (19 063 kroků) 11 114 m (13 927 kroků)	4.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 382 m (2 276 kroků)	0.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		309 m (484 kroků)	0.12 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 268 m (7 924 kroků)	2.73 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 208 m (9 902 kroků)	3.08 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 865 m (9 282 kroků)	3.32 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 153 m (5 331 kroků)	1.93 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 746 m (9 542 kroků)	2.90 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 800 m (12 948 kroků) 3 817 m (4 536 kroků)	1.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 411 m (1 704 kroků)	0.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		773 m (1 234 kroků)	0.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 787 m (2 668 kroků)	0.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 274 m (1 782 kroků)	0.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		738 m (1 024 kroků)	0.28 bodů
11. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		631 m (1 116 kroků)	0.24 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 357 m (12 345 kroků) 9 726 m (11 229 kroků)	3.65 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 432 m (5 394 kroků)	1.66 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 035 m (8 607 kroků)	3.01 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 848 m (8 698 kroků)	2.57 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 571 m (8 683 kroků)	2.84 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 280 m (10 114 kroků) 5 578 m (6 474 kroků)	2.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 024 m (1 074 kroků)	0.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		536 m (810 kroků)	0.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		643 m (968 kroků)	0.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		499 m (788 kroků)	0.19 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		641 m (928 kroků)	0.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 977 m (2 936 kroků)	0.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		684 m (1 004 kroků)	0.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 748 m (2 518 kroků)	0.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 468 m (2 162 kroků)	0.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		441 m (664 kroků)	0.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		336 m (522 kroků)	0.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		279 m (588 kroků)	0.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		408 m (592 kroků)	0.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 210 m (12 828 kroků)	3.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		527 m (770 kroků)	0.20 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 326 m (34 093 kroků) 6 607 m (8 581 kroků)	2.48 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 308 m (8 851 kroků)	2.74 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 636 m (10 403 kroků) 8 201 m (9 653 kroků)	3.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		435 m (750 kroků)	0.16 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 880 m (10 561 kroků)	3.71 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 982 m (7 886 kroků)	2.62 bodů