Jana Pěnčíková
Výkony
Počet bodů: |
218.46
více informací
Bodů za 1 km: 0.75 |
Celková vzdálenost: | 291,12 km / 415 369 kroků |
Top výkon za den: | 14,03 km / 14 616 kroků / 27. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
28
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
9,70 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,20 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 649 m (11 270 kroků) | 4.65 bodů | |
29. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 591 m (2 086 kroků) | 0.86 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 949 m (11 098 kroků) 7 358 m (9 012 kroků) | 3.95 bodů |
28. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 837 m (1 262 kroků) | 0.45 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 606 m (14 379 kroků) 9 769 m (13 117 kroků) | 5.25 bodů |
27. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 028 m (14 616 kroků) 10 174 m (12 674 kroků) | 5.47 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 854 m (1 942 kroků) | 2.07 bodů | |
26. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 709 m (1 086 kroků) | 0.38 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 259 m (13 772 kroků) 9 550 m (12 686 kroků) | 5.13 bodů |
25. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 243 m (7 762 kroků) | 0.67 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 431 m (12 591 kroků) 4 188 m (4 829 kroků) | 2.25 bodů |
24. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 545 m (12 163 kroků) 6 311 m (7 109 kroků) | 3.39 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 234 m (5 054 kroků) | 0.66 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 823 m (12 589 kroků) | 5.28 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 597 m (11 004 kroků) | 4.08 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 805 m (2 718 kroků) | 0.97 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 721 m (14 376 kroků) 5 909 m (7 902 kroků) | 3.18 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 007 m (3 756 kroků) | 0.54 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 057 m (5 124 kroků) | 1.11 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 984 m (18 085 kroků) 9 927 m (12 961 kroků) | 5.34 bodů |
19. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 723 m (1 030 kroků) | 0.39 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 558 m (10 897 kroků) 7 835 m (9 867 kroků) | 4.21 bodů |
18. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 882 m (13 074 kroků) 8 881 m (13 072 kroků) | 4.77 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 m (2 kroků) | 0.00 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 813 m (988 kroků) | 0.44 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 122 m (14 572 kroků) 9 309 m (13 584 kroků) | 5.00 bodů |
16. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 936 m (17 357 kroků) | 7.49 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 194 m (4 514 kroků) | 0.64 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 004 m (15 358 kroků) 7 810 m (10 844 kroků) | 4.20 bodů |
14. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 440 m (13 150 kroků) | 5.07 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 644 m (13 231 kroků) 6 631 m (8 283 kroků) | 3.56 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 013 m (4 948 kroků) | 1.08 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 205 m (12 888 kroků) 7 440 m (9 752 kroků) | 4.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 765 m (3 136 kroků) | 0.41 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 450 m (13 567 kroků) 6 055 m (7 711 kroků) | 3.25 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 395 m (5 856 kroků) | 0.75 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 045 m (15 282 kroků) | 5.94 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 819 m (14 309 kroků) 6 803 m (8 463 kroků) | 3.66 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 016 m (5 846 kroků) | 1.08 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 740 m (4 488 kroků) | 0.94 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 439 m (13 034 kroků) 7 699 m (8 546 kroků) | 4.14 bodů |
07. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 682 m (16 323 kroků) 8 809 m (11 181 kroků) | 4.73 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 873 m (5 142 kroků) | 1.01 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 290 m (13 515 kroků) 6 623 m (8 249 kroků) | 3.56 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 667 m (5 266 kroků) | 0.90 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 071 m (13 612 kroků) 6 552 m (9 058 kroků) | 3.52 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 519 m (4 554 kroků) | 0.82 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 114 m (15 007 kroků) | 7.05 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 623 m (14 674 kroků) | 6.78 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 050 m (13 336 kroků) | 5.40 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 154 m (16 240 kroků) 9 756 m (12 120 kroků) | 5.24 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 398 m (4 120 kroků) | 0.75 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2025 | 290.9 km | 14.0 km / 27. Duben 2025 |