Jan Pradáč
Výkony
Počet bodů: |
235.18
více informací
Bodů za 1 km: 0.57 |
Celková vzdálenost: | 412,20 km / 522 188 kroků |
Top výkon za den: | 20,80 km / 21 320 kroků / 14. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
28
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
13,74 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 6,24 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 135 m (17 326 kroků) | 5.58 bodů | |
29. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 666 m (6 216 kroků) | 2.83 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 344 m (20 157 kroků) 10 678 m (13 941 kroků) | 4.54 bodů |
28. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 989 m (13 207 kroků) | 4.25 bodů | |
27. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 744 m (23 334 kroků) 13 935 m (17 156 kroků) | 5.92 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 809 m (6 178 kroků) | 2.89 bodů | |
26. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 889 m (23 125 kroků) 12 450 m (14 969 kroků) | 5.29 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 439 m (8 156 kroků) | 2.31 bodů | |
25. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 102 m (9 377 kroků) | 3.02 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 15 231 m (19 924 kroků) | 6.47 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 507 m (17 813 kroků) | 5.74 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 260 m (5 008 kroků) | 2.24 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 519 m (19 856 kroků) 11 259 m (14 848 kroků) | 4.79 bodů |
21. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 627 m (15 369 kroků) | 4.94 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 812 m (19 578 kroků) | 6.30 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 602 m (16 621 kroků) | 5.36 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 194 m (18 584 kroků) | 6.03 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 481 m (9 889 kroků) | 3.18 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 225 m (16 158 kroků) | 5.20 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 947 m (19 749 kroků) | 6.35 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 139 m (6 960 kroků) | 3.03 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 804 m (21 320 kroků) 13 665 m (14 360 kroků) | 5.81 bodů |
13. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 630 m (15 365 kroků) | 4.94 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 233 m (13 527 kroků) | 4.35 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 681 m (12 796 kroků) | 4.11 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 535 m (15 248 kroků) | 4.90 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 081 m (18 614 kroků) | 5.98 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 760 m (5 622 kroků) | 2.45 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 748 m (18 249 kroků) 10 988 m (12 627 kroků) | 4.67 bodů |
07. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 374 m (17 672 kroků) | 5.68 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 161 m (17 397 kroků) | 5.59 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 083 m (18 588 kroků) | 5.99 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 15 921 m (20 453 kroků) | 6.77 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 15 068 m (19 908 kroků) | 6.40 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 135 m (4 756 kroků) | 2.18 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 603 m (18 553 kroků) 10 468 m (13 797 kroků) | 4.45 bodů |
01. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 932 m (14 431 kroků) | 4.65 bodů |