Profil uživatele Martin Zouhar | Portál 10 000 kroků

Martin Zouhar

Brno

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	65.69 více informací Bodů za 1 km: 0.41 Bodů za aktivity: 41.69 Bonusových bodů: 24 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	158,87 km / 189 132 kroků
Top výkon za den:	29,26 km / 34 836 kroků / 9. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	16473. z celkem 21986
Muži:	5140. z celkem 6929
Dospělí 18-40:	5918. z celkem 7817
BMI pod 25:	7578. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

44 %

Můj denní průměr

5,30 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,30 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

25. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 217 m (13 354 kroků)	2.94 bodů
24. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 719 m (16 332 kroků)	3.60 bodů
23. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 228 m (9 795 kroků)	2.16 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 047 m (2 437 kroků)	0.54 bodů
20. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 139 m (10 880 kroků)	2.40 bodů
19. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 882 m (11 764 kroků)	2.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	299 m (356 kroků)	0.08 bodů
17. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 318 m (8 712 kroků)	1.92 bodů
16. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 984 m (11 886 kroků)	2.62 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 514 m (5 374 kroků)	1.18 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 095 m (6 065 kroků)	1.34 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 016 m (1 210 kroků)	0.27 bodů
11. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 043 m (8 385 kroků)	1.85 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 428 m (4 081 kroků)	0.90 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	23 110 m (27 512 kroků)	6.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 152 m (7 324 kroků)	1.61 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 098 m (4 879 kroků)	1.08 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 533 m (5 396 kroků)	1.19 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 739 m (3 261 kroků)	0.72 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 468 m (4 129 kroků)	0.91 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 922 m (9 431 kroků)	2.08 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 750 m (4 464 kroků)	0.98 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 900 m (4 643 kroků)	1.02 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 068 m (2 462 kroků)	0.54 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 200 m (5 000 kroků)	1.10 bodů