Profil uživatele Martin Vrňák | Portál 10 000 kroků

Martin Vrňák

Kyjov

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	335.48 více informací Bodů za 1 km: 1.15 Bodů za aktivity: 289.48 Bonusových bodů: 46 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	291,67 km / 401 420 kroků
Top výkon za den:	22,08 km / 30 383 kroků / 20. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2759. z celkem 21992
Muži:	1233. z celkem 6930
Dospělí 41-64:	2070. z celkem 9400
BMI 30-34:	796. z celkem 2845

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

10,80 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 5,80 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 005 m (8 265 kroků)	5.96 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 576 m (14 555 kroků)	10.50 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 584 m (10 438 kroků)	7.53 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 595 m (13 205 kroků)	9.52 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 757 m (12 052 kroků)	8.69 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 044 m (15 200 kroků)	10.96 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 181 m (12 636 kroků)	9.11 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		22 076 m (30 383 kroků)	21.91 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 155 m (15 352 kroků)	11.07 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 260 m (7 239 kroků)	5.22 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 622 m (15 995 kroků)	11.53 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 071 m (19 366 kroků)	13.97 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 646 m (17 404 kroků) 10 883 m (14 978 kroků)	10.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 763 m (2 426 kroků)	1.75 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 044 m (16 576 kroků)	11.95 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 226 m (20 955 kroků)	15.11 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 041 m (12 443 kroků)	8.97 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 562 m (21 418 kroků)	15.45 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 536 m (8 995 kroků)	6.49 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 609 m (21 482 kroků)	15.49 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 609 m (15 977 kroků)	11.52 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 552 m (14 522 kroků)	10.47 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 737 m (7 896 kroků)	5.69 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 792 m (17 605 kroků)	12.70 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		18 387 m (25 306 kroků)	18.25 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 764 m (10 685 kroků)	7.71 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 386 m (7 413 kroků)	5.35 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 854 m (8 057 kroků)	5.81 bodů