Profil uživatele Jana Havrdova | Portál 10 000 kroků

Jana Havrdova

Praha 1

Žena / Dospělý

Více aktivních lidí pro zdravější Česko

Výkony

Počet bodů:	294.40 více informací Bodů za 1 km: 0.83 Bodů za aktivity: 231.4 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	356,01 km / 464 351 kroků
Top výkon za den:	17,50 km / 22 294 kroků / 3. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5822. z celkem 23806
Ženy:	3544. z celkem 15775
Dospělí 41-69:	4442. z celkem 10952
BMI pod 25:	1034. z celkem 11782

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

97 %

Můj denní průměr

11,48 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,48 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 020 m (16 163 kroků)	7.81 bodů
30. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 344 m (16 367 kroků)	8.02 bodů
29. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 482 m (4 298 kroků)	2.26 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 394 m (11 847 kroků) 5 912 m (7 549 kroků)	3.84 bodů
28. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 777 m (12 341 kroků) 7 458 m (7 759 kroků)	4.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 319 m (4 582 kroků)	2.16 bodů
27. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 599 m (14 158 kroků)	6.89 bodů
26. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 253 m (13 760 kroků)	6.66 bodů
25. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 612 m (16 268 kroků) 8 770 m (11 242 kroků)	5.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 842 m (5 026 kroků)	2.50 bodů
24. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 702 m (15 654 kroků)	7.61 bodů
23. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 741 m (15 590 kroků)	7.63 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 975 m (17 535 kroků) 10 979 m (14 709 kroků)	7.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 996 m (2 826 kroků)	1.30 bodů
21. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 024 m (14 831 kroků)	7.17 bodů
20. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 836 m (14 565 kroků)	7.04 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 371 m (13 882 kroků)	6.74 bodů
18. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 134 m (7 714 kroků)	3.99 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 069 m (15 082 kroků) 5 935 m (7 368 kroků)	3.86 bodů
17. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 812 m (14 422 kroků)	7.03 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 402 m (13 580 kroků) 8 204 m (10 830 kroků)	5.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 198 m (2 750 kroků)	1.43 bodů
15. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 909 m (14 377 kroků)	7.09 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 555 m (13 952 kroků)	6.86 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 661 m (13 824 kroků) 9 659 m (11 156 kroků)	6.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 002 m (2 668 kroků)	1.30 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 118 m (14 614 kroků)	7.23 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 668 m (15 792 kroků) 8 807 m (10 812 kroků)	5.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 861 m (4 980 kroků)	2.51 bodů
10. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		497 m (638 kroků)	0.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 992 m (3 600 kroků)	1.94 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 649 m (15 032 kroků) 8 160 m (10 794 kroků)	5.30 bodů
09. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 079 m (1 484 kroků)	0.70 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 622 m (15 180 kroků) 10 543 m (13 696 kroků)	6.85 bodů
08. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 318 m (16 293 kroků)	8.01 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 341 m (13 710 kroků)	6.72 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 169 m (13 468 kroků)	6.61 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 984 m (15 014 kroků) 10 383 m (12 860 kroků)	6.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 601 m (2 154 kroků)	1.04 bodů
04. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 226 m (13 735 kroků)	6.65 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 501 m (22 294 kroků) 8 062 m (9 334 kroků)	5.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 439 m (12 960 kroků)	6.14 bodů
02. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 097 m (15 954 kroků)	7.86 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 261 m (15 067 kroků)	7.32 bodů