františek samohýl
Výkony
Počet bodů: |
52.72
více informací
Bodů za 1 km: 0.88 |
Celková vzdálenost: | 59,90 km / 101 863 kroků |
Top výkon za den: | 6,18 km / 10 508 kroků / 31. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Děti 6-14: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
3
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
1,93 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,07 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 14 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 179 m (5 406 kroků) | 1.95 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 000 m (5 102 kroků) | 1.84 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 239 m (406 kroků) | 0.15 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 634 m (1 078 kroků) | 0.39 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 000 m (6 803 kroků) | 2.45 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 84 m (143 kroků) | 0.05 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 44 m (75 kroků) | 0.03 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 60 m (102 kroků) | 0.04 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 283 m (3 883 kroků) | 1.40 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 699 m (1 189 kroků) | 0.43 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 000 m (6 803 kroků) | 2.45 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 527 m (5 998 kroků) | 2.16 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 146 m (5 350 kroků) | 1.93 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 810 m (6 480 kroků) | 2.33 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 012 m (6 823 kroků) | 2.46 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 000 m (5 102 kroků) | 1.84 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 906 m (4 942 kroků) | 1.78 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 211 m (2 060 kroků) | 0.74 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 042 m (1 772 kroků) | 0.64 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 819 m (4 794 kroků) | 1.73 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 000 m (5 102 kroků) | 1.84 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 606 m (4 432 kroků) | 1.60 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 000 m (3 401 kroků) | 1.23 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 m (5 kroků) | 0.00 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 315 m (7 338 kroků) | 2.64 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 277 m (7 274 kroků) | 2.62 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Říjen 2024 | 59.7 km | 6.2 km / 31. Říjen 2024 |