Profil uživatele Dominika Kusová | Portál 10 000 kroků

Dominika Kusová

Frýdek-Místek

Žena / Dítě

Výkony

Počet bodů:	281.52 více informací Bodů za 1 km: 0.69 Bodů za aktivity: 248.52 Bonusových bodů: 33 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	405,80 km / 675 661 kroků
Top výkon za den:	93,92 km / 156 380 kroků / 28. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5787. z celkem 21986
Ženy:	3618. z celkem 14672
Děti 6-14:	50. z celkem 2774
BMI pod 25:	1068. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

70 %

Můj denní průměr

13,53 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 10,53 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 42 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 100 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 14 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 793 m (19 635 kroků)	7.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	20 783 m (34 604 kroků)	12.73 bodů
29. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 672 m (7 779 kroků)	2.86 bodů
28. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	93 922 m (156 380 kroků)	57.53 bodů
27. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	166 m (276 kroků)	0.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 198 m (8 655 kroků)	3.18 bodů
25. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 280 m (13 786 kroků)	5.07 bodů
24. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 575 m (17 607 kroků)	6.48 bodů
23. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 288 m (3 810 kroků)	1.40 bodů
22. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 280 m (13 786 kroků)	5.07 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 139 m (21 876 kroků)	8.05 bodů
20. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 489 m (4 144 kroků)	1.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	74 692 m (124 362 kroků)	45.75 bodů
19. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	774 m (1 289 kroků)	0.47 bodů
17. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 515 m (12 512 kroků)	4.60 bodů
16. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	324 m (539 kroků)	0.20 bodů
15. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 m (3 kroků)	0.00 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	33 207 m (55 290 kroků)	20.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 214 m (15 341 kroků)	5.64 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 922 m (8 195 kroků)	3.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 789 m (17 964 kroků)	6.61 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 922 m (8 195 kroků)	3.01 bodů
11. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 435 m (25 699 kroků)	9.45 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 194 m (13 643 kroků)	5.02 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	213 m (355 kroků)	0.13 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	23 202 m (38 631 kroků)	14.21 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 m (7 kroků)	0.00 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 969 m (13 268 kroků)	4.88 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	123 m (205 kroků)	0.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 526 m (9 201 kroků)	3.38 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 908 m (11 502 kroků)	4.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 145 m (8 566 kroků)	3.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 139 m (8 556 kroků)	3.15 bodů