Profil uživatele Daniel Nyzio | Portál 10 000 kroků

Daniel Nyzio

Frýdek-Místek

Muž / Dítě

Výkony

Počet bodů:	59.38 více informací Bodů za 1 km: 0.56 Bodů za aktivity: 34.38 Bonusových bodů: 25 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	105,82 km / 188 025 kroků
Top výkon za den:	9,42 km / 16 734 kroků / 12. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	12641. z celkem 16645
Muži:	3957. z celkem 5246
Děti 6-14:	869. z celkem 1727
BMI pod 25:	5818. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

56 %

Můj denní průměr

3,41 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 0,41 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

23. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 631 m (10 005 kroků)	1.83 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 813 m (15 659 kroků)	2.86 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 577 m (8 133 kroků)	1.49 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 446 m (13 230 kroků)	2.42 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 024 m (16 034 kroků)	2.93 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 688 m (11 883 kroků)	2.17 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 219 m (14 604 kroků)	2.67 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 869 m (8 651 kroků)	1.58 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 442 m (15 000 kroků)	2.74 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 885 m (10 457 kroků)	1.91 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 282 m (4 055 kroků)	0.74 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 418 m (16 734 kroků)	3.06 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 238 m (5 753 kroků)	1.05 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 223 m (7 504 kroků)	1.37 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 616 m (13 532 kroků)	2.48 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 450 m (15 014 kroků)	2.75 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 000 m (1 777 kroků)	0.33 bodů