Profil uživatele Lukáš Repka | Portál 10 000 kroků

Lukáš Repka

Praha 8

Muž / Dospělý

Lepší než Kladeňák

Výkony

Počet bodů:	396.86 více informací Bodů za 1 km: 1.23 Bodů za aktivity: 336.86 Bonusových bodů: 60 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	323,11 km / 424 167 kroků
Top výkon za den:	17,80 km / 23 418 kroků / 17. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1664. z celkem 16645
Muži:	828. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	1210. z celkem 7061
BMI 30-34:	456. z celkem 2125

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

70 %

Můj denní průměr

10,42 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 0,42 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 787 m (14 962 kroků) 9 791 m (12 794 kroků)	10.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 996 m (2 168 kroků)	2.08 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 335 m (8 440 kroků)	6.60 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 578 m (10 298 kroků)	7.90 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 842 m (10 502 kroků)	8.18 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 790 m (9 178 kroků)	7.08 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 907 m (16 743 kroků)	13.46 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 248 m (13 711 kroků) 8 462 m (11 528 kroků)	8.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 786 m (2 183 kroků)	1.86 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 940 m (17 531 kroků) 10 169 m (14 304 kroků)	10.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 771 m (3 227 kroků)	2.89 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 840 m (15 239 kroků)	12.34 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 314 m (13 138 kroků) 7 154 m (10 044 kroků)	7.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 160 m (3 094 kroků)	3.29 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 275 m (12 187 kroků) 7 798 m (9 571 kroků)	8.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 477 m (2 616 kroků)	1.54 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 013 m (16 480 kroků) 9 804 m (13 708 kroků)	10.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 209 m (2 772 kroků)	2.30 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 289 m (9 563 kroků)	7.60 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 054 m (2 788 kroků)	3.18 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 516 m (20 087 kroků) 12 097 m (17 089 kroků)	12.61 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		365 m (210 kroků)	0.38 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 797 m (23 418 kroků) 12 121 m (17 275 kroků)	12.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		859 m (756 kroků)	0.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 237 m (3 426 kroků)	3.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 580 m (1 961 kroků)	1.65 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 480 m (13 991 kroků) 7 810 m (11 489 kroků)	8.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		858 m (1 108 kroků)	0.89 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		1 812 m (1 394 kroků)	1.89 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 481 m (13 496 kroků) 8 955 m (12 349 kroků)	9.34 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		1 526 m (1 147 kroků)	1.59 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 600 m (12 547 kroků) 5 853 m (8 475 kroků)	6.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 747 m (4 072 kroků)	3.91 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 471 m (12 401 kroků) 7 101 m (9 560 kroků)	7.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 370 m (2 841 kroků)	2.47 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 645 m (14 406 kroků)	11.10 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 155 m (12 703 kroků) 7 106 m (9 708 kroků)	7.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 049 m (2 995 kroků)	3.18 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 253 m (15 826 kroků) 10 521 m (13 787 kroků)	10.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 732 m (2 039 kroků)	1.81 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 863 m (14 491 kroků) 8 302 m (11 294 kroků)	8.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 561 m (3 197 kroků)	2.67 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 143 m (16 321 kroků) 9 324 m (13 554 kroků)	9.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 819 m (2 767 kroků)	2.94 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 943 m (2 571 kroků)	2.03 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 763 m (13 791 kroků) 5 994 m (8 734 kroků)	6.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 826 m (2 486 kroků)	2.95 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 222 m (14 747 kroků)	11.70 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 708 m (10 302 kroků)	8.04 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 602 m (3 128 kroků)	2.71 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 159 m (13 226 kroků) 7 557 m (10 098 kroků)	7.88 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 644 m (11 138 kroků)	9.01 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 905 m (12 565 kroků) 8 831 m (12 282 kroků)	9.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 074 m (283 kroků)	1.12 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 143 m (10 739 kroků) 6 653 m (9 612 kroků)	6.94 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 490 m (1 127 kroků)	1.55 bodů