Profil uživatele M-i.s-k.a | Portál 10 000 kroků

M-i.s-k.a

Hostivice / Černošice

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	383.11 více informací Bodů za 1 km: 1.34 Bodů za aktivity: 323.11 Bonusových bodů: 60 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	286,60 km / 383 730 kroků
Top výkon za den:	16,67 km / 23 617 kroků / 3. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1859. z celkem 16645
Ženy:	956. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	1350. z celkem 7061
BMI 30-34:	496. z celkem 2125

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

9,25 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,25 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 907 m (8 284 kroků)	6.66 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 456 m (15 930 kroků) 6 549 m (7 646 kroků)	7.38 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 871 m (16 952 kroků) 7 869 m (9 306 kroků)	8.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 002 m (7 646 kroků)	5.64 bodů
29. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 002 m (12 572 kroků)	7.89 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 939 m (22 071 kroků) 7 937 m (9 499 kroků)	8.95 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 862 m (10 776 kroků)	8.86 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 442 m (10 199 kroků)	8.39 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 600 m (10 096 kroků)	8.57 bodů
25. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 256 m (4 666 kroků)	3.67 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 960 m (10 106 kroků) 4 704 m (5 440 kroků)	5.30 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 642 m (10 467 kroků)	8.62 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 508 m (5 388 kroků)	3.96 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 469 m (10 782 kroků) 4 961 m (5 394 kroků)	5.59 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 573 m (10 412 kroků)	8.54 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 919 m (17 180 kroků) 5 346 m (6 768 kroků)	6.03 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 611 m (10 048 kroků)	8.58 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 051 m (4 684 kroků)	3.44 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 593 m (11 397 kroků) 5 542 m (6 713 kroků)	6.25 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 492 m (3 400 kroků)	2.81 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 119 m (11 132 kroků)	9.15 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		785 m (1 108 kroků)	0.89 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 321 m (10 991 kroků) 8 536 m (9 883 kroků)	9.62 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 289 m (6 056 kroků)	4.84 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 682 m (14 650 kroků) 7 393 m (8 594 kroků)	8.34 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 803 m (16 902 kroků) 5 142 m (6 436 kroků)	5.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 661 m (10 466 kroků)	8.64 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 797 m (10 242 kroků)	8.79 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 851 m (10 166 kroků)	8.85 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 996 m (10 060 kroků)	9.02 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 013 m (10 463 kroků) 5 005 m (6 023 kroků)	5.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 008 m (4 440 kroků)	3.39 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 224 m (10 201 kroků)	9.27 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 776 m (5 171 kroků)	4.26 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Nordic walking	Napojení na služby / Garmin		7 505 m (9 888 kroků)	8.46 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 497 m (14 944 kroků) 3 992 m (5 056 kroků)	4.50 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 742 m (6 366 kroků)	4.22 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 772 m (12 984 kroků) 5 030 m (6 618 kroků)	5.67 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 455 m (15 034 kroků) 5 520 m (6 062 kroků)	6.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 935 m (8 972 kroků)	6.69 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 642 m (15 656 kroků) 6 638 m (8 770 kroků)	7.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 004 m (6 886 kroků)	5.64 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	6 811 m (8 484 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		6 938 m (10 073 kroků)	7.82 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		9 875 m (14 337 kroků)	11.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 004 m (6 792 kroků)	5.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 793 m (2 488 kroků)	2.02 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 850 m (10 462 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		3 128 m (4 541 kroků)	3.53 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		12 053 m (17 499 kroků)	13.59 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

M-i.s-k.a aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2024	286.7 km	16.7 km / 3. Říjen 2024