Milan Zeman
Výkony
Počet bodů: |
53.68
více informací
Bodů za 1 km: 0.38 |
Celková vzdálenost: | 140,84 km / 179 321 kroků |
Top výkon za den: | 14,78 km / 18 818 kroků / 16. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
11
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
4,54 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,96 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
24. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 660 m (11 026 kroků) | 1.95 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 070 m (11 548 kroků) | 2.04 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 880 m (15 126 kroků) | 2.67 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 830 m (12 516 kroků) | 2.21 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 780 m (18 818 kroků) | 3.33 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 780 m (3 540 kroků) | 0.63 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 520 m (10 848 kroků) | 1.92 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 710 m (11 090 kroků) | 1.96 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 680 m (8 505 kroků) | 1.50 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 730 m (11 115 kroků) | 1.96 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 360 m (8 098 kroků) | 1.43 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 600 m (8 403 kroků) | 1.49 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 530 m (12 134 kroků) | 2.14 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 520 m (12 121 kroků) | 2.14 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 640 m (8 454 kroků) | 1.49 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 670 m (11 039 kroků) | 1.95 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 880 m (4 940 kroků) | 0.87 bodů |