Profil uživatele Dagmar Horáková | Portál 10 000 kroků

Dagmar Horáková

Praha 12

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	438.97 více informací Bodů za 1 km: 1.4 Bodů za aktivity: 376.97 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	312,84 km / 481 638 kroků
Top výkon za den:	20,48 km / 31 261 kroků / 13. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1649. z celkem 21986
Ženy:	813. z celkem 14672
Dospělí 41-64:	1238. z celkem 9400
BMI 30-34:	500. z celkem 2841

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

10,43 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,93 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		7 465 m (11 393 kroků)	9.00 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		7 465 m (11 393 kroků)	9.00 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		7 606 m (11 609 kroků)	9.17 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		8 764 m (13 376 kroků)	10.56 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		7 470 m (11 401 kroků)	9.00 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		7 470 m (11 401 kroků)	9.00 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		8 576 m (13 089 kroků)	10.33 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		7 600 m (11 600 kroků)	9.16 bodů
24. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		7 600 m (11 600 kroků)	9.16 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		7 454 m (11 377 kroků)	8.98 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		7 454 m (11 377 kroků)	8.98 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		8 085 m (12 340 kroků)	9.74 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		10 238 m (15 626 kroků)	12.34 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		13 259 m (20 237 kroků)	15.98 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		14 760 m (22 527 kroků)	17.79 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		8 534 m (13 025 kroků)	10.28 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		7 992 m (12 198 kroků)	9.63 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		9 244 m (14 109 kroků)	11.14 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		7 692 m (11 740 kroků)	9.27 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		9 073 m (13 848 kroků)	10.93 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		20 482 m (31 261 kroků)	24.68 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		10 142 m (15 479 kroků)	12.22 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 367 m (2 086 kroků)	1.65 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		7 820 m (11 935 kroků)	9.42 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 717 m (8 726 kroků)	6.89 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		11 345 m (17 315 kroků)	13.67 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		7 066 m (10 784 kroků)	8.51 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 230 m (1 877 kroků)	1.48 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		5 045 m (7 700 kroků)	6.08 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 450 m (3 739 kroků)	2.95 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		8 234 m (12 567 kroků)	9.92 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		12 511 m (19 095 kroků)	15.08 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		11 549 m (17 627 kroků)	13.92 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		11 805 m (18 017 kroků)	14.23 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		9 886 m (15 089 kroků)	11.91 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 152 m (4 800 kroků)	3.80 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 980 m (12 329 kroků) 3 828 m (7 529 kroků)	4.61 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		107 m (164 kroků)	0.13 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 406 m (10 746 kroků) 3 987 m (8 606 kroků)	4.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 312 m (1 976 kroků)	1.58 bodů