Profil uživatele Stela Rulcová | Portál 10 000 kroků

Stela Rulcová

Mírová pod Kozákovem / Turnov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	27.72 více informací Bodů za 1 km: 0.42 Bodů za aktivity: 14.72 Bonusových bodů: 13 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	65,38 km / 101 718 kroků
Top výkon za den:	9,78 km / 15 980 kroků / 25. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	13554. z celkem 16645
Ženy:	9306. z celkem 11187
Dospělí 18-40:	5528. z celkem 6647
BMI pod 25:	6509. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

44 %

Můj denní průměr

2,11 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 0,89 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 564 m (6 451 kroků)	1.03 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 501 m (5 075 kroků)	0.79 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 781 m (7 897 kroků)	1.08 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 539 m (11 867 kroků)	1.70 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 784 m (15 980 kroků)	2.20 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 956 m (8 776 kroků)	1.34 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 204 m (1 945 kroků)	0.27 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 168 m (3 714 kroků)	0.49 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	94 m (136 kroků)	0.02 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	971 m (1 431 kroků)	0.22 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 520 m (5 187 kroků)	0.79 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 568 m (5 272 kroků)	0.80 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 813 m (6 036 kroků)	0.86 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 720 m (7 590 kroků)	1.06 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 385 m (6 486 kroků)	0.99 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 809 m (7 875 kroků)	1.08 bodů