Šárka Kováčová
Výkony
Počet bodů: |
163.14
více informací
Bodů za 1 km: 0.87 |
Celková vzdálenost: | 187,34 km / 271 979 kroků |
Top výkon za den: | 13,64 km / 19 804 kroků / 2. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
11
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
6,04 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,46 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 500 m (19 599 kroků) | 8.94 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 000 m (5 807 kroků) | 2.65 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 800 m (15 679 kroků) | 7.16 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 300 m (3 339 kroků) | 1.52 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 300 m (4 791 kroků) | 2.19 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 400 m (3 484 kroků) | 1.59 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 100 m (8 856 kroků) | 4.04 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 600 m (3 775 kroků) | 1.72 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 700 m (3 920 kroků) | 1.79 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 400 m (6 388 kroků) | 2.92 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 600 m (6 678 kroků) | 3.05 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 100 m (13 211 kroků) | 6.03 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 500 m (12 340 kroků) | 5.63 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 900 m (5 662 kroků) | 2.58 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 200 m (3 194 kroků) | 1.46 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 500 m (5 081 kroků) | 2.32 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 000 m (8 711 kroků) | 3.98 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 500 m (10 889 kroků) | 4.97 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 300 m (4 791 kroků) | 2.19 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 800 m (2 613 kroků) | 1.19 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 400 m (7 840 kroků) | 3.58 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 300 m (3 339 kroků) | 1.52 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 900 m (14 373 kroků) | 6.56 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 700 m (16 986 kroků) | 7.75 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 200 m (7 549 kroků) | 3.45 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 700 m (14 082 kroků) | 6.43 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 800 m (15 679 kroků) | 7.16 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 100 m (5 952 kroků) | 2.72 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 100 m (17 567 kroků) | 8.02 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 620 m (19 774 kroků) | 9.02 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 21 m (30 kroků) | 0.01 bodů |