Renata Melvaldová
Výkony
Počet bodů: |
113.12
více informací
Bodů za 1 km: 0.91 |
Celková vzdálenost: | 124,54 km / 169 655 kroků |
Top výkon za den: | 13,89 km / 18 172 kroků / 6. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
13
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
4,02 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,98 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 86 m (121 kroků) | 0.06 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 338 m (12 766 kroků) | 6.61 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 119 m (9 423 kroků) | 5.04 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 556 m (16 627 kroků) 3 410 m (4 926 kroků) | 2.41 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 10 146 m (11 701 kroků) | 7.18 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 095 m (4 535 kroků) | 2.19 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 616 m (9 547 kroků) | 4.68 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 246 m (4 643 kroků) | 2.30 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 948 m (8 070 kroků) | 4.21 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 152 m (10 400 kroků) | 5.06 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 511 m (3 316 kroků) | 1.78 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 630 m (8 283 kroků) | 3.98 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 573 m (6 638 kroků) | 3.24 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 512 m (4 751 kroků) | 2.48 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 022 m (8 036 kroků) | 4.26 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 890 m (18 172 kroků) | 9.83 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 005 m (7 311 kroků) | 3.54 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 691 m (3 790 kroků) | 1.90 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 498 m (10 760 kroků) | 5.30 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 187 m (11 681 kroků) | 6.50 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 177 m (3 350 kroků) | 2.25 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 122 m (2 095 kroků) | 1.50 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 866 m (10 785 kroků) 2 567 m (5 340 kroků) | 1.82 bodů |