Terezia Mikušová
Výkony
Počet bodů: |
240.42
více informací
Bodů za 1 km: 0.98 |
Celková vzdálenost: | 244,58 km / 325 326 kroků |
Top výkon za den: | 12,27 km / 16 319 kroků / 21. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
25
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
7,89 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 0,39 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 752 m (10 311 kroků) | 5.81 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 851 m (10 443 kroků) | 5.89 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 401 m (12 505 kroků) | 7.05 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 215 m (14 918 kroků) | 8.41 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 269 m (10 999 kroků) | 6.20 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 690 m (10 229 kroků) | 5.77 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 762 m (10 325 kroků) | 5.82 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 196 m (10 902 kroků) | 6.15 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 215 m (14 918 kroků) | 8.41 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 854 m (14 437 kroků) | 8.14 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 269 m (16 319 kroků) | 9.20 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 674 m (10 208 kroků) | 5.76 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 594 m (10 101 kroků) | 5.70 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 595 m (10 102 kroků) | 5.70 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 559 m (12 715 kroků) | 7.17 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 419 m (11 198 kroků) | 6.31 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 665 m (10 196 kroků) | 5.75 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 605 m (7 455 kroků) | 4.20 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 907 m (2 537 kroků) | 1.43 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 270 m (11 000 kroků) | 6.20 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 485 m (11 286 kroků) | 6.36 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 109 m (8 126 kroků) | 4.58 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 261 m (10 988 kroků) | 6.20 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 698 m (10 239 kroků) | 5.77 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 418 m (11 197 kroků) | 6.31 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 489 m (1 981 kroků) | 1.12 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 205 m (2 933 kroků) | 1.65 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 m (3 kroků) | 0.00 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 090 m (4 110 kroků) | 2.32 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 405 m (11 180 kroků) | 6.30 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 917 m (7 870 kroků) | 4.44 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 736 m (6 300 kroků) | 3.55 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 106 m (5 462 kroků) | 3.08 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 263 m (7 001 kroků) | 3.95 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 633 m (4 832 kroků) | 2.72 bodů |