Profil uživatele Eva Cilkova | Portál 10 000 kroků

Eva Cilkova

Praha 6

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	282.88 více informací Bodů za 1 km: 0.77 Bodů za aktivity: 229.88 Bonusových bodů: 53 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	367,75 km / 506 126 kroků
Top výkon za den:	59,01 km / 81 217 kroků / 5. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4144. z celkem 16645
Ženy:	2531. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	2876. z celkem 7061
BMI pod 25:	810. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

11,86 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 6,86 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 42 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 100 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 017 m (8 281 kroků)	3.76 bodů
30. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 181 m (12 636 kroků)	5.74 bodů
29. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 860 m (6 689 kroků)	3.04 bodů
28. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 284 m (8 648 kroků)	3.93 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 974 m (12 351 kroků)	5.61 bodů
26. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	50 700 m (69 777 kroků)	31.69 bodů
25. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 170 m (11 244 kroků)	5.11 bodů
24. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 558 m (15 907 kroků)	7.22 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 624 m (14 622 kroků)	6.64 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 577 m (18 686 kroků)	8.49 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 832 m (10 779 kroků)	4.90 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 085 m (11 127 kroků)	5.05 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 559 m (6 274 kroků)	2.85 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 577 m (15 933 kroků)	7.24 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 037 m (20 695 kroků)	9.40 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 726 m (13 386 kroků)	6.08 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 527 m (11 735 kroků)	5.33 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 832 m (12 155 kroků)	5.52 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	28 200 m (38 811 kroků)	17.63 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 548 m (20 022 kroků)	9.09 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 m (12 kroků)	0.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	996 m (1 371 kroků)	0.62 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 309 m (12 812 kroků)	5.82 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 932 m (10 917 kroků)	4.96 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 101 m (7 020 kroků)	3.19 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 264 m (8 621 kroků)	3.92 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 223 m (9 941 kroků)	4.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	51 789 m (71 276 kroků)	32.37 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 362 m (8 756 kroků)	3.98 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 995 m (9 627 kroků)	4.37 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 003 m (12 391 kroků)	5.63 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	3 270 m (4 500 kroků)	2.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 924 m (5 400 kroků)	2.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 706 m (3 724 kroků)	1.69 bodů