Profil uživatele Andrea Semková | Portál 10 000 kroků

Andrea Semková

Bratislava-Dúbravka / Bratislava IV

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	213.47 více informací Bodů za 1 km: 0.83 Bodů za aktivity: 166.47 Bonusových bodů: 47 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	256,08 km / 307 131 kroků
Top výkon za den:	15,60 km / 18 259 kroků / 5. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8924. z celkem 21998
Ženy:	5939. z celkem 14679
Dospělí 41-64:	6016. z celkem 9404
BMI pod 25:	2389. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

8,54 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,54 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 479 m (12 256 kroků) 8 504 m (9 944 kroků)	5.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 535 m (1 854 kroků)	1.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		440 m (458 kroků)	0.29 bodů
29. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 018 m (2 000 kroků)	1.31 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 693 m (11 897 kroků) 7 675 m (9 897 kroků)	4.99 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 688 m (8 820 kroků) 5 189 m (6 784 kroků)	3.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		690 m (1 076 kroků)	0.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		809 m (960 kroků)	0.53 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 871 m (13 236 kroků) 3 609 m (4 506 kroků)	2.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 024 m (3 950 kroků)	1.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 238 m (4 780 kroků)	2.10 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 822 m (8 989 kroků) 6 304 m (7 107 kroků)	4.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 518 m (1 882 kroků)	0.99 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 208 m (8 472 kroků) 5 904 m (7 024 kroků)	3.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 304 m (1 448 kroků)	0.85 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 760 m (9 006 kroků) 6 552 m (7 550 kroků)	4.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 208 m (1 456 kroků)	0.79 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 810 m (12 037 kroků) 6 521 m (7 599 kroků)	4.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		578 m (960 kroků)	0.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 048 m (1 256 kroků)	0.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 663 m (2 222 kroků)	1.08 bodů
22. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 627 m (2 200 kroků)	1.06 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 558 m (8 608 kroků) 4 931 m (6 408 kroků)	3.21 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 784 m (2 146 kroků)	1.16 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 744 m (5 882 kroků) 2 960 m (3 736 kroků)	1.92 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 066 m (14 529 kroků) 7 461 m (8 593 kroků)	4.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 095 m (4 000 kroků)	2.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 510 m (1 936 kroků)	1.63 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 512 m (10 954 kroků) 9 871 m (10 102 kroků)	6.42 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		641 m (852 kroků)	0.42 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	3 959 m (5 289 kroků) 2 282 m (3 115 kroků)	1.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 677 m (2 174 kroků)	1.09 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 761 m (8 463 kroků)	5.04 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 851 m (10 656 kroků) 4 516 m (5 224 kroků)	2.94 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 949 m (1 924 kroků)	1.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 386 m (3 508 kroků)	1.55 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 660 m (12 525 kroků) 10 587 m (11 073 kroků)	6.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 073 m (1 452 kroků)	0.70 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 321 m (14 852 kroků) 7 633 m (9 896 kroků)	4.96 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 028 m (1 080 kroků)	0.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 660 m (3 876 kroků)	1.73 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 158 m (7 358 kroků) 5 113 m (6 016 kroků)	3.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 045 m (1 342 kroků)	0.68 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 673 m (9 120 kroků) 4 961 m (6 704 kroků)	3.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		866 m (1 308 kroků)	0.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		846 m (1 108 kroků)	0.55 bodů
11. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 559 m (2 144 kroků)	1.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		935 m (1 220 kroků)	0.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 189 m (1 524 kroků)	0.77 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 635 m (14 891 kroků) 8 952 m (10 003 kroků)	5.82 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 970 m (12 383 kroků) 7 671 m (9 223 kroků)	4.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 299 m (3 160 kroků)	1.49 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 703 m (8 930 kroků)	5.01 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 241 m (6 886 kroků) 4 407 m (5 676 kroků)	2.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		834 m (1 210 kroků)	0.54 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 388 m (1 324 kroků)	0.90 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 000 m (11 341 kroků) 6 973 m (8 321 kroků)	4.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 639 m (1 696 kroků)	1.07 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 484 m (7 405 kroků) 4 066 m (5 597 kroků)	2.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 418 m (1 808 kroků)	0.92 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 598 m (18 259 kroků) 4 020 m (4 775 kroků)	2.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 942 m (5 798 kroků)	3.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 830 m (6 092 kroků)	3.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 806 m (1 594 kroků)	1.17 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 481 m (8 704 kroků)	4.86 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	3 007 m (3 669 kroků) 2 008 m (2 653 kroků)	1.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		999 m (1 016 kroků)	0.65 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 190 m (10 594 kroků) 5 707 m (6 786 kroků)	3.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 515 m (2 152 kroků)	0.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 968 m (1 656 kroků)	1.28 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 563 m (2 078 kroků)	1.02 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 173 m (11 120 kroků) 7 610 m (9 042 kroků)	4.95 bodů