Richard Koleška
Chotětov
Muž /
Dospělý
Nebul a šlapej
Výkony
| Počet bodů: |
701.73
více informací
Bodů za 1 km: 1.12 |
| Celková vzdálenost: | 625,64 km / 412 412 kroků |
| Top výkon za den: | 29,48 km / 16 712 kroků / 9. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
31
Osobní výzvu jsem splnil.
100 %
Můj denní průměr
20,18 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 10,18 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
Zobrazeny jsou poslední tři dny.
| 31. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 949 m (1 836 kroků) | 4.04 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 25 073 m (12 271 kroků) 13 514 m (6 367 kroků) | 13.82 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 643 m (3 288 kroků) | 5.77 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 967 m (780 kroků) | 2.01 bodů | |
| 30. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 583 m (11 697 kroků) 4 836 m (2 489 kroků) | 4.94 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 943 m (3 106 kroků) | 3.01 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 075 m (3 410 kroků) | 6.21 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 966 m (708 kroků) | 2.01 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 763 m (1 984 kroků) | 4.87 bodů | |
| 29. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 436 m (10 505 kroků) 5 950 m (2 403 kroků) | 6.08 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 11 811 m (6 440 kroků) | 12.08 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 675 m (1 662 kroků) | 2.74 bodů | |
| 28. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 005 m (812 kroků) | 1.03 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 035 m (788 kroků) | 1.06 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 702 m (586 kroků) | 0.72 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 10 651 m (7 680 kroků) | 10.89 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 25 430 m (18 322 kroků) 4 585 m (2 608 kroků) | 4.69 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 452 m (5 848 kroků) | 7.62 bodů | |
| 27. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 750 m (8 422 kroků) 8 286 m (6 566 kroků) | 8.47 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 464 m (1 856 kroků) | 2.52 bodů | |
| 26. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 13 349 m (9 264 kroků) | 13.65 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 22 449 m (13 953 kroků) 9 100 m (4 689 kroků) | 9.30 bodů |
| 25. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 763 m (266 kroků) | 1.80 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 978 m (5 318 kroků) | 8.16 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 102 m (14 193 kroků) 10 361 m (8 609 kroků) | 10.59 bodů |
| 24. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 027 m (1 620 kroků) | 1.05 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 148 m (1 190 kroků) | 2.20 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 251 m (8 190 kroků) | 3.32 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 24 975 m (21 857 kroků) 16 347 m (9 685 kroků) | 16.71 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 202 m (1 172 kroků) | 2.25 bodů | |
| 23. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 269 m (3 336 kroků) | 3.34 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 391 m (14 958 kroků) 7 384 m (4 204 kroků) | 7.55 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 329 m (3 782 kroků) | 3.40 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 608 m (2 522 kroků) | 2.67 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 801 m (1 114 kroků) | 1.84 bodů | |
| 22. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 861 m (1 032 kroků) | 0.88 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 21 580 m (10 256 kroků) 10 297 m (4 528 kroků) | 10.53 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 556 m (3 046 kroků) | 2.61 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 221 m (958 kroků) | 2.27 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 645 m (692 kroků) | 5.77 bodů | |
| 21. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 736 m (1 118 kroků) | 1.78 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 164 m (60 kroků) | 0.17 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 844 m (1 062 kroků) | 0.86 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 901 m (3 466 kroků) | 1.94 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 107 m (1 480 kroků) | 2.15 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 290 m (10 415 kroků) 8 538 m (3 229 kroků) | 8.73 bodů |
| 20. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 10 975 m (6 922 kroků) | 11.22 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 147 m (4 292 kroků) | 6.29 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 184 m (9 144 kroků) 3 062 m (0 kroků) | 3.13 bodů |
| 19. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 917 m (13 542 kroků) 10 878 m (8 084 kroků) | 11.12 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 340 m (2 044 kroků) | 5.46 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 699 m (3 414 kroků) | 4.80 bodů | |
| 18. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 685 m (15 006 kroků) 8 876 m (5 456 kroků) | 9.08 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 407 m (3 026 kroků) | 2.46 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 402 m (1 792 kroků) | 3.48 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 937 m (4 052 kroků) | 4.03 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 063 m (680 kroků) | 2.11 bodů | |
| 17. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 462 m (1 256 kroků) | 2.52 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 11 472 m (2 794 kroků) | 11.73 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 26 510 m (11 842 kroků) 12 576 m (7 792 kroků) | 12.86 bodů |
| 16. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 23 865 m (13 217 kroků) 6 745 m (4 599 kroků) | 6.90 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 936 m (1 524 kroků) | 1.98 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 11 165 m (4 324 kroků) | 11.42 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 790 m (1 088 kroků) | 1.83 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 229 m (1 682 kroků) | 2.28 bodů | |
| 15. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 110 m (12 647 kroků) 7 641 m (4 997 kroků) | 7.81 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 911 m (1 702 kroků) | 2.98 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 17 m (22 kroků) | 0.02 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 547 m (3 262 kroků) | 2.60 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 020 m (252 kroků) | 2.07 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 078 m (1 312 kroků) | 2.12 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 896 m (1 100 kroků) | 1.94 bodů | |
| 14. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 440 m (1 606 kroků) | 1.47 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 803 m (3 654 kroků) | 3.89 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 717 m (12 846 kroků) 9 474 m (7 586 kroků) | 9.69 bodů |
| 13. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 460 m (19 574 kroků) 9 779 m (12 878 kroků) | 10.00 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 681 m (6 696 kroků) | 7.85 bodů | |
| 12. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 686 m (5 236 kroků) | 3.77 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 215 m (8 774 kroků) | 8.40 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 255 m (18 659 kroků) 5 354 m (4 649 kroků) | 5.47 bodů |
| 11. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 031 m (292 kroků) | 2.08 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 21 740 m (11 929 kroků) 17 375 m (10 003 kroků) | 17.77 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 316 m (276 kroků) | 0.32 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 018 m (1 358 kroků) | 2.06 bodů | |
| 10. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 408 m (3 816 kroků) | 5.53 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 756 m (2 228 kroků) | 1.80 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 150 m (1 294 kroků) | 4.24 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 562 m (11 872 kroků) 9 248 m (4 534 kroků) | 9.46 bodů |
| 09. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 438 m (1 570 kroků) | 2.49 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 590 m (2 138 kroků) | 1.63 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 883 m (850 kroků) | 8.06 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 000 m (4 478 kroků) | 4.09 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 29 479 m (16 712 kroků) 13 568 m (7 676 kroků) | 13.87 bodů |
| 08. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 326 m (1 322 kroků) | 2.38 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 050 m (1 334 kroků) | 2.10 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 055 m (1 382 kroků) | 1.08 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 621 m (11 250 kroků) 13 190 m (7 212 kroků) | 13.49 bodů |
| 07. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 327 m (12 700 kroků) 13 016 m (7 700 kroků) | 13.31 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 873 m (2 478 kroků) | 1.92 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 917 m (1 474 kroků) | 1.96 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 521 m (1 048 kroků) | 2.58 bodů | |
| 06. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 073 m (624 kroků) | 4.16 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 512 m (4 124 kroků) | 2.57 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 092 m (14 116 kroků) 8 955 m (5 104 kroků) | 9.16 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 552 m (4 264 kroků) | 3.63 bodů | |
| 05. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 179 m (344 kroků) | 0.18 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 983 m (2 566 kroků) | 2.03 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 310 m (14 024 kroků) 6 343 m (4 832 kroků) | 6.49 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 852 m (2 974 kroků) | 2.92 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 953 m (3 308 kroků) | 4.04 bodů | |
| 04. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 507 m (36 kroků) | 0.52 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 982 m (11 642 kroků) 9 422 m (5 532 kroků) | 9.63 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 273 m (3 268 kroků) | 2.32 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 746 m (10 kroků) | 1.79 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 034 m (2 796 kroků) | 3.10 bodů | |
| 03. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 000 m (2 508 kroků) | 2.05 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 207 m (234 kroků) | 0.21 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 140 m (1 142 kroků) | 2.19 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 158 m (10 863 kroků) 10 408 m (6 499 kroků) | 10.64 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 403 m (480 kroků) | 0.41 bodů | |
| 02. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 25 924 m (11 505 kroků) 14 081 m (7 585 kroků) | 14.40 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 929 m (1 442 kroků) | 9.13 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 981 m (1 134 kroků) | 2.03 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 933 m (1 344 kroků) | 0.95 bodů | |
| 01. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 988 m (796 kroků) | 1.01 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 156 m (1 572 kroků) | 1.18 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 687 m (10 403 kroků) 15 543 m (8 035 kroků) | 15.89 bodů |
Zapojení v týmech
Richard Koleška aktuálně není v žádném týmu.
Kalendář zážitků
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
26.
27.
28.
29.
30.
31.
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Říjen 2024 | 625.8 km | 29.5 km / 9. Říjen 2024 |