Jan Klusacek
Výkony
| Počet bodů: |
271.33
více informací
Bodů za 1 km: 1.07 |
| Celková vzdálenost: | 253,09 km / 292 150 kroků |
| Top výkon za den: | 35,95 km / 34 819 kroků / 4. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 18-40: | |
| BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
20
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
8,16 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,16 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 31. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 300 m (11 232 kroků) | 8.46 bodů | |
| 30. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 715 m (9 317 kroků) | 7.02 bodů | |
| 29. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 392 m (7 721 kroků) | 5.82 bodů | |
| 28. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 672 m (8 036 kroků) | 6.07 bodů | |
| 27. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 18 407 m (23 176 kroků) | 16.75 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 22 538 m (27 503 kroků) 4 131 m (4 327 kroků) | 3.76 bodů |
| 26. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 519 m (3 042 kroků) | 2.29 bodů | |
| 25. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 062 m (3 488 kroků) | 2.79 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 881 m (9 321 kroků) 4 819 m (5 833 kroků) | 4.39 bodů |
| 23. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 614 m (4 364 kroků) | 3.29 bodů | |
| 22. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 647 m (4 403 kroků) | 3.32 bodů | |
| 21. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 505 m (4 231 kroků) | 3.19 bodů | |
| 20. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 579 m (5 519 kroků) | 4.17 bodů | |
| 19. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 793 m (9 411 kroků) | 7.09 bodů | |
| 18. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 007 m (8 442 kroků) | 6.38 bodů | |
| 17. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 501 m (6 632 kroků) | 5.01 bodů | |
| 16. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 281 m (5 127 kroků) | 3.90 bodů | |
| 15. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 406 m (7 736 kroků) | 5.83 bodů | |
| 14. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 601 m (7 942 kroků) | 6.01 bodů | |
| 13. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 745 m (10 541 kroků) | 7.96 bodů | |
| 12. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 398 m (4 096 kroků) | 3.09 bodů | |
| 11. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 958 m (11 450 kroků) 5 944 m (6 844 kroků) | 5.41 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 014 m (4 606 kroků) | 4.56 bodů | |
| 10. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 387 m (13 753 kroků) | 10.36 bodů | |
| 09. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 058 m (9 732 kroků) | 7.33 bodů | |
| 08. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 276 m (3 959 kroků) | 2.98 bodů | |
| 07. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 937 m (4 754 kroků) | 3.58 bodů | |
| 06. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 007 m (4 462 kroků) | 4.56 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 318 m (17 494 kroků) 11 311 m (13 032 kroků) | 10.29 bodů |
| 05. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 534 m (10 305 kroků) | 7.77 bodů | |
| 04. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 4 824 m (6 311 kroků) | 4.39 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 35 945 m (34 102 kroků) 6 679 m (0 kroků) | 6.08 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 19 617 m (24 182 kroků) | 17.85 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 825 m (4 326 kroků) | 4.39 bodů | |
| 03. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 583 m (15 351 kroků) | 13.27 bodů | |
| 02. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 006 m (9 679 kroků) | 6.38 bodů | |
| 01. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 989 m (6 238 kroků) | 4.54 bodů | |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Říjen 2024 | 253 km | 35.9 km / 4. Říjen 2024 |