Profil uživatele Simona Slámová | Portál 10 000 kroků

Simona Slámová

Turnov

Žena / Dítě

Žádný cíl není moc daleko.

Výkony

Počet bodů:	56.82 více informací Bodů za 1 km: 0.66 Bodů za aktivity: 24.82 Bonusových bodů: 32 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	86,32 km / 126 861 kroků
Top výkon za den:	6,21 km / 9 126 kroků / 11. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	12714. z celkem 16649
Ženy:	8741. z celkem 11188
Děti 6-14:	884. z celkem 1727
BMI pod 25:	5873. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

48 %

Můj denní průměr

2,78 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 0,22 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 622 m (3 854 kroků)	0.75 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 193 m (1 753 kroků)	0.34 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 171 m (6 130 kroků)	1.20 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	682 m (1 002 kroků)	0.20 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	274 m (403 kroků)	0.08 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	422 m (620 kroků)	0.12 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 780 m (5 556 kroků)	1.09 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 140 m (6 085 kroků)	1.19 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 471 m (3 632 kroků)	0.71 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 929 m (4 305 kroků)	0.84 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 038 m (4 465 kroků)	0.87 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 568 m (3 774 kroků)	0.74 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 621 m (3 852 kroků)	0.75 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 424 m (5 032 kroků)	0.98 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 303 m (3 385 kroků)	0.66 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 316 m (3 404 kroků)	0.67 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 423 m (7 970 kroků)	1.56 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 380 m (4 968 kroků)	0.97 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 432 m (5 044 kroků)	0.99 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 527 m (2 244 kroků)	0.44 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 209 m (9 126 kroků)	1.79 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 339 m (3 438 kroků)	0.67 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 924 m (4 297 kroků)	0.84 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 341 m (4 910 kroků)	0.96 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 914 m (5 752 kroků)	1.13 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 372 m (2 016 kroků)	0.39 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 064 m (1 564 kroků)	0.31 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 836 m (2 698 kroků)	0.53 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 510 m (5 159 kroků)	1.01 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 286 m (3 360 kroků)	0.66 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 806 m (7 063 kroků)	1.38 bodů