Miluše Hradecká
Výkony
Počet bodů: |
256.65
více informací
Bodů za 1 km: 0.94 |
Celková vzdálenost: | 273,19 km / 371 689 kroků |
Top výkon za den: | 15,62 km / 21 258 kroků / 16. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
29
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
8,81 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,31 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 490 m (11 551 kroků) | 6.05 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 867 m (10 703 kroků) | 5.61 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 887 m (10 731 kroků) | 5.62 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 850 m (12 041 kroků) | 6.31 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 333 m (11 337 kroků) | 5.94 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 518 m (12 950 kroků) | 6.78 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 596 m (11 695 kroků) | 6.12 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 335 m (12 701 kroků) | 6.65 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 797 m (1 084 kroků) | 0.57 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 978 m (10 854 kroků) | 5.68 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 940 m (10 803 kroků) | 5.66 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 020 m (12 272 kroků) | 6.43 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 006 m (10 893 kroků) | 5.70 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 878 m (10 718 kroků) | 5.61 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 266 m (11 246 kroků) | 5.89 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 292 m (11 282 kroků) | 5.91 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 812 m (10 629 kroků) | 5.57 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 812 m (10 629 kroků) | 5.57 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 956 m (12 185 kroků) | 6.38 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 470 m (11 524 kroků) | 6.03 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 504 m (14 291 kroků) | 7.48 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 396 m (11 423 kroků) | 5.98 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 775 m (10 578 kroků) | 5.54 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 775 m (10 578 kroků) | 5.54 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 419 m (11 454 kroků) | 6.00 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 473 m (11 528 kroků) | 6.04 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 270 m (12 612 kroků) | 6.60 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 670 m (13 156 kroků) | 6.89 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 325 m (14 048 kroků) | 7.36 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 905 m (12 116 kroků) | 6.34 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 340 m (8 626 kroků) | 4.52 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 462 m (10 152 kroků) | 5.32 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 775 m (13 299 kroků) | 6.96 bodů |