Profil uživatele Michal Bija | Portál 10 000 kroků

Michal Bija

Osek nad Bečvou / Lipník nad Bečvou

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	389.57 více informací Bodů za 1 km: 0.97 Bodů za aktivity: 326.57 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	400,72 km / 527 117 kroků
Top výkon za den:	27,03 km / 35 555 kroků / 30. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1770. z celkem 16645
Muži:	871. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	1287. z celkem 7061
BMI 25-29:	809. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

12,93 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 5,43 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak byl získán za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 115 m (17 252 kroků)	10.69 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	27 029 m (35 555 kroků)	22.03 bodů
29. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	9 829 m (12 929 kroků)	8.01 bodů
28. 10. 2024
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	10 948 m (14 401 kroků)	8.92 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	21 228 m (27 924 kroků)	17.30 bodů
26. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 910 m (22 244 kroků)	13.78 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 252 m (12 170 kroků)	7.54 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 886 m (15 635 kroků)	9.69 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 948 m (11 771 kroků)	7.29 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 526 m (12 531 kroků)	7.76 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 827 m (16 873 kroků)	10.45 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	23 602 m (31 047 kroků)	19.24 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 003 m (22 366 kroků)	13.86 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 769 m (11 535 kroků)	7.15 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 220 m (12 128 kroků)	7.51 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 357 m (16 255 kroků)	10.07 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 109 m (14 613 kroků)	9.05 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 771 m (14 169 kroků)	8.78 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	21 118 m (27 780 kroků)	17.21 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 260 m (21 389 kroků)	13.25 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 692 m (14 065 kroků)	8.71 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 751 m (16 773 kroků)	10.39 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 266 m (10 873 kroků)	6.74 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 468 m (17 716 kroků)	10.98 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	19 899 m (26 176 kroků)	16.22 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 779 m (14 179 kroků)	8.78 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 790 m (11 563 kroků)	7.16 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 836 m (11 623 kroků)	7.20 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 824 m (12 923 kroků)	8.01 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 005 m (10 530 kroků)	6.52 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 700 m (10 129 kroků)	6.28 bodů