Profil uživatele Miroslav Mucha | Portál 10 000 kroků

Miroslav Mucha

Velké Meziříčí

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	456.95 více informací Bodů za 1 km: 0.75 Bodů za aktivity: 397.95 Bonusových bodů: 59 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	612,22 km / 632 871 kroků
Top výkon za den:	44,26 km / 44 915 kroků / 25. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1776. z celkem 26301
Muži:	929. z celkem 8305
Dospělí 41-69:	1433. z celkem 12434
BMI pod 25:	171. z celkem 12626

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

90 %

Můj denní průměr

20,41 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 10,41 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		13 207 m (12 314 kroků)	8.58 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 516 m (27 255 kroků) 12 309 m (14 941 kroků)	8.00 bodů
29. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 161 m (9 712 kroků)	6.60 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 517 m (20 969 kroků) 9 356 m (11 257 kroků)	6.08 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 210 m (20 001 kroků) 3 200 m (3 685 kroků)	2.08 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		12 608 m (11 436 kroků)	8.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 402 m (4 880 kroků)	2.21 bodů
27. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		16 254 m (15 598 kroků)	10.57 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 207 m (22 371 kroků) 5 953 m (6 773 kroků)	3.87 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 661 m (5 578 kroků)	3.03 bodů
25. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 305 m (11 144 kroků)	5.40 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	44 259 m (44 915 kroků) 3 694 m (4 479 kroků)	2.40 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		32 260 m (29 292 kroků)	20.97 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 047 m (7 204 kroků)	3.93 bodů
23. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		17 159 m (15 402 kroků)	11.15 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 155 m (25 120 kroků) 7 996 m (9 718 kroků)	5.20 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 953 m (15 683 kroků) 4 846 m (5 727 kroků)	3.15 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 107 m (9 956 kroků)	6.57 bodů
21. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		21 205 m (19 260 kroků)	13.78 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	26 100 m (24 985 kroků) 4 895 m (5 725 kroků)	3.18 bodů
20. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		13 359 m (13 022 kroků)	8.68 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 340 m (20 085 kroků) 5 981 m (7 063 kroků)	3.89 bodů
19. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 704 m (3 632 kroků)	1.76 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 508 m (15 599 kroků) 10 804 m (11 967 kroků)	7.02 bodů
18. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		423 m (450 kroků)	0.27 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 209 m (3 390 kroků)	2.09 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		21 380 m (17 306 kroků)	13.90 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		505 m (510 kroků)	0.33 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 708 m (1 678 kroků)	1.11 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	41 986 m (39 245 kroků) 7 555 m (8 837 kroků)	4.91 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 206 m (7 074 kroků)	4.68 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 565 m (15 191 kroků)	8.17 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 778 m (24 604 kroků) 9 622 m (11 738 kroků)	6.25 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		14 156 m (12 866 kroků)	9.20 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 741 m (18 596 kroků) 9 230 m (10 286 kroků)	6.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 511 m (8 310 kroků)	5.53 bodů
14. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 609 m (9 296 kroků)	6.25 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 438 m (17 438 kroků) 6 829 m (8 142 kroků)	4.44 bodů
13. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		13 509 m (11 896 kroků)	8.78 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 282 m (16 321 kroků) 3 773 m (4 425 kroků)	2.45 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 088 m (25 075 kroků) 8 673 m (10 495 kroků)	5.64 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		15 415 m (14 580 kroků)	10.02 bodů
11. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 259 m (4 148 kroků)	2.77 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 757 m (5 106 kroků)	3.09 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		21 304 m (16 578 kroků)	13.85 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 209 m (1 164 kroků)	0.79 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	38 362 m (34 882 kroků) 6 833 m (7 886 kroků)	4.44 bodů
10. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 208 m (6 800 kroků)	4.69 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 608 m (13 273 kroků) 5 400 m (6 473 kroků)	3.51 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 839 m (4 458 kroků)	2.50 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 436 m (17 277 kroků) 8 181 m (9 741 kroků)	5.32 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 255 m (7 536 kroků)	5.37 bodů
07. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 505 m (9 636 kroků)	6.18 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 220 m (18 787 kroků) 7 715 m (9 151 kroků)	5.01 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 289 m (15 225 kroků) 3 084 m (3 675 kroků)	2.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		12 205 m (11 550 kroků)	7.93 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 901 m (23 495 kroků) 8 793 m (10 611 kroků)	5.72 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		14 108 m (12 884 kroků)	9.17 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 705 m (23 153 kroků) 13 142 m (15 849 kroků)	8.54 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 563 m (7 304 kroků)	4.92 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	30 307 m (32 723 kroků) 19 097 m (22 481 kroků)	12.41 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 210 m (10 242 kroků)	7.29 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 465 m (21 212 kroků)	11.35 bodů
01. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		16 356 m (15 774 kroků)	10.63 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 736 m (22 151 kroků) 6 380 m (6 377 kroků)	4.15 bodů