Profil uživatele Miroslav Mucha | Portál 10 000 kroků

Miroslav Mucha

Velké Meziříčí

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	421.84 více informací Bodů za 1 km: 0.75 Bodů za aktivity: 359.84 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	564,43 km / 602 386 kroků
Top výkon za den:	47,87 km / 50 737 kroků / 19. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1922. z celkem 21986
Muži:	944. z celkem 6929
Dospělí 41-64:	1446. z celkem 9400
BMI pod 25:	171. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

18,81 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 8,81 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 42 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 100 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 442 m (24 789 kroků) 12 188 m (14 611 kroků)	7.77 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 254 m (10 178 kroků)	6.54 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 770 m (14 155 kroků)	7.50 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 345 m (15 972 kroků)	8.51 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 468 m (16 283 kroků)	8.59 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	27 482 m (27 768 kroků) 7 180 m (8 520 kroků)	4.58 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		20 302 m (19 248 kroků)	12.94 bodů
25. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 103 m (8 024 kroků)	5.17 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 359 m (17 862 kroků) 8 256 m (9 838 kroků)	5.26 bodů
24. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		15 409 m (14 086 kroků)	9.82 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 997 m (24 450 kroků) 8 588 m (10 364 kroků)	5.47 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 491 m (17 179 kroků) 10 289 m (11 535 kroků)	6.56 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 202 m (5 644 kroků)	3.32 bodů
22. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		12 656 m (11 514 kroků)	8.07 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 371 m (19 449 kroků) 6 715 m (7 935 kroků)	4.28 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 991 m (26 669 kroků) 10 437 m (12 571 kroků)	6.65 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		14 554 m (14 098 kroků)	9.28 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 977 m (15 333 kroků) 7 472 m (8 893 kroků)	4.76 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 505 m (6 440 kroků)	4.15 bodů
19. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		20 611 m (19 332 kroků)	13.14 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	47 873 m (50 737 kroků) 10 751 m (8 591 kroků)	6.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 401 m (7 500 kroků)	3.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 110 m (15 314 kroků)	7.08 bodů
18. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 207 m (8 244 kroků)	5.23 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 536 m (19 463 kroků) 9 329 m (11 219 kroků)	5.95 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 912 m (20 431 kroků) 5 707 m (6 615 kroků)	3.64 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		15 205 m (13 816 kroků)	9.69 bodů
16. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 205 m (6 484 kroků)	3.96 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 322 m (15 836 kroků) 8 117 m (9 352 kroků)	5.17 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 286 m (18 147 kroků) 5 782 m (6 959 kroků)	3.69 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		12 504 m (11 188 kroků)	7.97 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 361 m (25 208 kroků) 11 605 m (13 900 kroků)	7.40 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 756 m (11 308 kroků)	7.49 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 261 m (12 650 kroků) 6 059 m (7 128 kroků)	3.86 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 202 m (5 522 kroků)	3.32 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	26 967 m (27 701 kroků) 6 762 m (8 023 kroků)	4.31 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		20 205 m (19 678 kroků)	12.88 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 395 m (15 155 kroků) 7 191 m (8 581 kroků)	4.58 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 204 m (6 574 kroků)	3.96 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		15 051 m (13 680 kroků)	9.60 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 720 m (19 347 kroků) 4 669 m (5 667 kroků)	2.98 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 656 m (6 324 kroků)	3.61 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 947 m (13 065 kroků) 6 291 m (6 741 kroků)	4.01 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 081 m (19 589 kroků) 5 028 m (5 933 kroků)	3.21 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		15 053 m (13 656 kroků)	9.60 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 955 m (20 913 kroků) 7 201 m (8 455 kroků)	4.59 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		12 754 m (12 458 kroků)	8.13 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 051 m (5 856 kroků)	3.22 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 519 m (13 582 kroků) 6 468 m (7 726 kroků)	4.12 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 190 m (24 231 kroků) 5 140 m (6 209 kroků)	3.28 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		19 050 m (18 022 kroků)	12.14 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 102 m (4 676 kroků)	2.62 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 656 m (12 976 kroků) 7 554 m (8 300 kroků)	4.82 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 576 m (19 474 kroků) 7 876 m (9 466 kroků)	5.02 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 700 m (10 008 kroků)	6.82 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 231 m (12 209 kroků) 6 177 m (7 463 kroků)	3.94 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 054 m (4 746 kroků)	2.58 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 255 m (10 132 kroků)	6.54 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 944 m (21 763 kroků) 9 689 m (11 631 kroků)	6.18 bodů