Profil uživatele Jakub Laušman | Portál 10 000 kroků

Jakub Laušman

Bačalky / Jičín

Muž / Dítě

Výkony

Počet bodů:	184.63 více informací Bodů za 1 km: 0.38 Bodů za aktivity: 122.63 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	490,61 km / 656 252 kroků
Top výkon za den:	27,80 km / 37 182 kroků / 13. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7826. z celkem 16645
Muži:	2597. z celkem 5246
Děti 15-17:	23. z celkem 571
BMI pod 25:	2472. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

15,83 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 12,83 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	21 012 m (28 106 kroků)	5.25 bodů
30. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	4 370 m (5 845 kroků)	1.09 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 636 m (15 564 kroků)	2.91 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	23 828 m (31 873 kroků)	5.96 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 138 m (20 249 kroků)	3.78 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 418 m (21 961 kroků)	4.10 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 405 m (23 281 kroků)	4.35 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 048 m (25 479 kroků)	4.76 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 468 m (22 028 kroků)	4.12 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 322 m (21 833 kroků)	4.08 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 161 m (20 280 kroků)	3.79 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 591 m (24 868 kroků)	4.65 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 363 m (15 199 kroků)	2.84 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 761 m (23 757 kroků)	4.44 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 333 m (24 522 kroků)	4.58 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 998 m (20 062 kroků)	3.75 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 645 m (15 577 kroků)	2.91 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 124 m (20 230 kroků)	3.78 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 084 m (16 164 kroků)	3.02 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	27 797 m (37 182 kroků)	6.95 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 931 m (14 621 kroků)	2.73 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 431 m (27 329 kroků)	5.11 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 319 m (17 816 kroků)	3.33 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 668 m (14 270 kroků)	2.67 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 187 m (25 665 kroků)	4.80 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 605 m (20 873 kroků)	3.90 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 299 m (20 464 kroků)	3.82 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	26 335 m (35 226 kroků)	6.58 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 734 m (17 033 kroků)	3.18 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 170 m (14 941 kroků)	2.79 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 505 m (12 714 kroků)	2.38 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	927 m (1 240 kroků)	0.23 bodů