Profil uživatele Lenka Jassim | Portál 10 000 kroků

Lenka Jassim

Praha 12

Žena / Dospělý

Never Give Up

Výkony

Počet bodů:	167.58 více informací Bodů za 1 km: 0.96 Bodů za aktivity: 128.58 Bonusových bodů: 39 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	174,93 km / 247 923 kroků
Top výkon za den:	13,69 km / 19 395 kroků / 24. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	14721. z celkem 26308
Ženy:	9974. z celkem 17602
Dospělí 41-69:	9686. z celkem 12439
BMI 25-29:	5851. z celkem 7869

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

73 %

Můj denní průměr

5,83 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,83 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 330 m (6 137 kroků)	3.18 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 660 m (8 022 kroků)	4.16 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 111 m (10 078 kroků)	5.23 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 459 m (7 737 kroků)	4.01 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 011 m (12 771 kroků)	6.62 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 399 m (10 486 kroků)	5.44 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 685 m (19 395 kroků)	10.06 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 975 m (11 302 kroků)	5.86 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 436 m (9 121 kroků)	4.73 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 702 m (9 498 kroků)	4.93 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 077 m (11 447 kroků)	5.94 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 225 m (4 571 kroků)	2.37 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 299 m (6 093 kroků)	3.16 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 638 m (6 573 kroků)	3.41 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 201 m (8 788 kroků)	4.56 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 036 m (4 303 kroků)	2.23 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 649 m (10 840 kroků)	5.62 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 143 m (7 289 kroků)	3.78 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 586 m (3 665 kroků)	1.90 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 803 m (9 641 kroků)	5.00 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 707 m (3 836 kroků)	1.99 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 143 m (7 289 kroků)	3.78 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 659 m (5 186 kroků)	2.69 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 205 m (7 377 kroků)	3.83 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 094 m (7 219 kroků)	3.74 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 348 m (7 579 kroků)	3.93 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 463 m (7 742 kroků)	4.02 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 065 m (8 596 kroků)	4.46 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 407 m (7 663 kroků)	3.97 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 418 m (7 679 kroků)	3.98 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Epicana / Praha 12

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2024	209.3 km	10.2 km / 16. Říjen 2024
Duben 2025	209.4 km	11.9 km / 23. Duben 2025
Říjen 2025	181.6 km	13.0 km / 10. Říjen 2025
Duben 2026	174.8 km	13.7 km / 24. Duben 2026

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda