Profil uživatele Michal Bouša | Portál 10 000 kroků

Michal Bouša

Praha 14

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	429.97 více informací Bodů za 1 km: 0.67 Bodů za aktivity: 366.97 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	638,25 km / 853 735 kroků
Top výkon za den:	42,04 km / 56 232 kroků / 31. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1217. z celkem 16648
Muži:	640. z celkem 5247
Dospělí 41-64:	886. z celkem 7063
BMI pod 25:	128. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

20,59 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 15,59 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 42 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 100 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	42 039 m (56 232 kroků)	24.17 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	23 753 m (31 772 kroků)	13.66 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	19 756 m (26 426 kroků)	11.36 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 944 m (24 002 kroků)	10.32 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	19 761 m (26 433 kroků)	11.36 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	27 397 m (36 647 kroků)	15.75 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	23 571 m (31 529 kroků)	13.55 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	25 529 m (34 148 kroků)	14.68 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	24 820 m (33 200 kroků)	14.27 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	20 946 m (28 018 kroků)	12.04 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	25 232 m (33 751 kroků)	14.51 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	29 708 m (39 738 kroků)	17.08 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 177 m (21 639 kroků)	9.30 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	25 458 m (34 053 kroků)	14.64 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	19 444 m (26 009 kroků)	11.18 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	24 933 m (33 351 kroků)	14.34 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 552 m (22 140 kroků)	9.52 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 055 m (24 151 kroků)	10.38 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	19 109 m (25 560 kroků)	10.99 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 323 m (20 496 kroků)	8.81 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 758 m (23 753 kroků)	10.21 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 223 m (24 375 kroků)	10.48 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 639 m (18 244 kroků)	7.84 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	23 206 m (31 041 kroků)	13.34 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 423 m (21 968 kroků)	9.44 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 826 m (19 831 kroků)	8.52 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 893 m (18 583 kroků)	7.99 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 788 m (22 456 kroků)	9.65 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 401 m (24 613 kroků)	10.58 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	19 601 m (26 219 kroků)	11.27 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 986 m (13 357 kroků)	5.74 bodů