Libor Helis
Výkony
Počet bodů: |
216.88
více informací
Bodů za 1 km: 1.4 |
Celková vzdálenost: | 154,94 km / 196 449 kroků |
Top výkon za den: | 13,39 km / 16 377 kroků / 1. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Senioři 65+: | |
BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
8
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
5,00 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,50 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 654 m (9 803 kroků) 6 013 m (8 442 kroků) | 7.49 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 641 m (1 361 kroků) | 2.04 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 491 m (5 716 kroků) | 5.59 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 616 m (4 616 kroků) | 4.50 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 62 m (85 kroků) | 0.08 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 748 m (3 589 kroků) | 3.42 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 881 m (7 513 kroků) 4 433 m (6 015 kroků) | 5.52 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 448 m (1 498 kroků) | 1.80 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 472 m (10 642 kroků) 4 190 m (6 211 kroků) | 5.22 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 464 m (1 605 kroků) | 1.82 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 266 m (916 kroků) | 1.58 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 552 m (1 910 kroků) | 1.93 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 102 m (9 989 kroků) 5 551 m (7 078 kroků) | 6.91 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 136 m (1 354 kroků) | 1.41 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 415 m (1 557 kroků) | 1.76 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 036 m (12 704 kroků) 7 490 m (10 201 kroků) | 9.33 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 528 m (1 882 kroků) | 1.90 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 018 m (621 kroků) | 1.27 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 423 m (8 997 kroků) 2 726 m (3 543 kroků) | 3.39 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 553 m (1 674 kroků) | 1.93 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 144 m (3 780 kroků) | 3.91 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 678 m (7 952 kroků) | 7.07 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 400 m (7 563 kroků) | 6.72 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 919 m (6 889 kroků) | 6.12 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 576 m (5 008 kroků) | 4.45 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 559 m (2 183 kroků) | 1.94 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 635 m (889 kroků) | 0.79 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 895 m (1 254 kroků) | 1.11 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 912 m (2 443 kroků) | 2.38 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 955 m (11 328 kroků) 6 072 m (9 016 kroků) | 7.56 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 006 m (940 kroků) | 1.25 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 877 m (1 372 kroků) | 2.34 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 228 m (10 289 kroků) 4 263 m (7 713 kroků) | 5.31 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 957 m (1 704 kroků) | 2.44 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 895 m (428 kroků) | 1.11 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 113 m (444 kroků) | 1.39 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 450 m (9 231 kroků) 4 358 m (6 130 kroků) | 5.43 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 555 m (1 305 kroků) | 1.94 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 537 m (1 796 kroků) | 1.91 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 871 m (7 152 kroků) 2 645 m (4 270 kroků) | 3.29 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 226 m (2 882 kroků) | 4.02 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 106 m (10 146 kroků) 5 977 m (8 248 kroků) | 7.44 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 806 m (756 kroků) | 1.00 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 323 m (1 142 kroků) | 1.65 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 146 m (7 121 kroků) 2 842 m (3 822 kroků) | 3.54 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 285 m (1 548 kroků) | 1.60 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 019 m (1 751 kroků) | 2.51 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 571 m (8 112 kroků) 3 227 m (4 118 kroků) | 4.02 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 911 m (2 354 kroků) | 2.38 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 433 m (1 640 kroků) | 1.78 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 601 m (1 560 kroků) | 1.99 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 168 m (8 858 kroků) 5 567 m (7 298 kroků) | 6.93 bodů |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 385 m (16 377 kroků) 5 631 m (9 238 kroků) | 7.01 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 584 m (1 305 kroků) | 1.97 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 362 m (1 353 kroků) | 1.70 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 517 m (1 831 kroků) | 1.89 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 556 m (1 597 kroků) | 1.94 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 735 m (1 053 kroků) | 2.16 bodů |