Profil uživatele Aleš Jiránek | Portál 10 000 kroků

Aleš Jiránek

Nový Bor

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	218.31 více informací Bodů za 1 km: 1 Bodů za aktivity: 171.31 Bonusových bodů: 47 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	218,90 km / 294 462 kroků
Top výkon za den:	14,47 km / 19 467 kroků / 3. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8433. z celkem 24863
Muži:	2927. z celkem 7756
Dospělí 41-69:	5931. z celkem 10647
BMI 25-29:	3610. z celkem 6955

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

56 %

Můj denní průměr

7,06 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 0,44 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 983 m (5 358 kroků)	3.12 bodů
30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 275 m (5 751 kroků)	3.35 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 640 m (11 622 kroků)	6.76 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 986 m (10 743 kroků)	6.25 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 997 m (10 757 kroků)	6.26 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 622 m (8 908 kroků)	5.18 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 816 m (14 549 kroků)	8.46 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 087 m (6 843 kroků)	3.98 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 707 m (6 332 kroků)	3.68 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 321 m (5 812 kroků)	3.38 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 876 m (6 559 kroků)	3.82 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 679 m (8 984 kroků)	5.23 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 420 m (11 326 kroků)	6.59 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 241 m (11 086 kroků)	6.45 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 111 m (8 220 kroků)	4.78 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 737 m (5 027 kroků)	2.92 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 260 m (5 730 kroků)	3.33 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 699 m (6 321 kroků)	3.68 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 308 m (9 831 kroků)	5.72 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 523 m (14 155 kroků)	8.23 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 569 m (10 182 kroků) 5 119 m (6 886 kroků)	4.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 450 m (3 296 kroků)	1.92 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 676 m (6 290 kroků)	3.66 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 150 m (12 308 kroků) 6 193 m (8 330 kroků)	4.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 957 m (3 978 kroků)	2.31 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 379 m (7 236 kroků)	4.21 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 338 m (12 561 kroků) 7 395 m (9 947 kroků)	5.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 943 m (2 614 kroků)	1.52 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 246 m (7 057 kroků)	4.10 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 685 m (13 028 kroků) 7 881 m (10 601 kroků)	6.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 804 m (2 427 kroků)	1.41 bodů
04. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 764 m (2 373 kroků)	1.38 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 910 m (11 985 kroků) 7 146 m (9 612 kroků)	5.59 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 472 m (19 467 kroků) 10 019 m (13 477 kroků)	7.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		744 m (1 001 kroků)	0.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 023 m (4 066 kroků)	2.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		686 m (923 kroků)	0.54 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 618 m (10 248 kroků)	5.96 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 572 m (10 186 kroků) 5 261 m (7 077 kroků)	4.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 311 m (3 109 kroků)	1.81 bodů