Zdeňka Laštuvičková
Šumperk
Žena /
Dospělý
Výkony
| Počet bodů: |
276.07
více informací
Bodů za 1 km: 1.26 |
| Celková vzdálenost: | 219,32 km / 328 023 kroků |
| Top výkon za den: | 11,53 km / 16 812 kroků / 1. 4. 2026 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-69: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
29
Osobní výzvu jsem splnil.
97 %
Můj denní průměr
7,31 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,31 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
Zobrazeny jsou poslední tři dny.
| 30. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 436 m (616 kroků) | 0.44 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 716 m (2 408 kroků) | 1.74 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 517 m (10 929 kroků) 2 621 m (4 173 kroků) | 2.65 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 341 m (1 868 kroků) | 1.36 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 403 m (1 864 kroků) | 1.42 bodů | |
| 29. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 738 m (1 066 kroků) | 0.75 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 551 m (14 265 kroků) 3 493 m (5 673 kroků) | 3.54 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 381 m (1 944 kroků) | 1.40 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 772 m (1 070 kroků) | 0.78 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 167 m (4 512 kroků) | 3.21 bodů | |
| 28. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 312 m (1 830 kroků) | 1.33 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 078 m (10 862 kroků) 4 364 m (7 068 kroků) | 4.42 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 402 m (1 964 kroků) | 1.42 bodů | |
| 27. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 098 m (1 494 kroků) | 1.11 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 393 m (584 kroků) | 0.40 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 063 m (12 259 kroků) 5 146 m (8 149 kroků) | 5.21 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 426 m (2 032 kroků) | 1.44 bodů | |
| 26. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 256 m (322 kroků) | 0.26 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 086 m (7 472 kroků) 4 178 m (6 216 kroků) | 4.23 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 652 m (934 kroků) | 0.66 bodů | |
| 25. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 643 m (2 304 kroků) | 1.66 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 485 m (674 kroků) | 0.49 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 017 m (10 589 kroků) 3 115 m (5 139 kroků) | 3.15 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 450 m (2 000 kroků) | 1.47 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 324 m (472 kroků) | 0.33 bodů | |
| 24. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 376 m (566 kroků) | 0.38 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 349 m (510 kroků) | 0.35 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 399 m (1 910 kroků) | 1.42 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 435 m (2 088 kroků) | 1.45 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 752 m (11 986 kroků) 4 193 m (6 912 kroků) | 4.25 bodů |
| 23. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 214 m (10 373 kroků) 4 238 m (6 255 kroků) | 4.29 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 528 m (2 076 kroků) | 1.55 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 448 m (2 042 kroků) | 1.47 bodů | |
| 22. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 484 m (2 066 kroků) | 1.50 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 476 m (11 271 kroků) 3 477 m (5 681 kroků) | 3.52 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 415 m (1 936 kroků) | 1.43 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 100 m (1 588 kroků) | 1.11 bodů | |
| 21. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 430 m (674 kroků) | 0.44 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 279 m (1 748 kroků) | 1.29 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 598 m (2 198 kroků) | 1.62 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 440 m (1 930 kroků) | 1.46 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 406 m (1 948 kroků) | 1.42 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 992 m (14 831 kroků) 3 687 m (5 969 kroků) | 3.73 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 152 m (364 kroků) | 0.15 bodů | |
| 20. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 953 m (1 408 kroků) | 0.96 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 425 m (12 347 kroků) 4 318 m (6 463 kroků) | 4.37 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 629 m (2 268 kroků) | 1.65 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 525 m (2 208 kroků) | 1.54 bodů | |
| 19. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 269 m (3 587 kroků) | 2.30 bodů | |
| 18. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 568 m (2 160 kroků) | 1.59 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 019 m (10 179 kroků) 3 854 m (5 851 kroků) | 3.90 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 597 m (2 168 kroků) | 1.62 bodů | |
| 17. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 459 m (2 038 kroků) | 1.48 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 148 m (1 840 kroků) | 1.16 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 906 m (15 197 kroků) 4 287 m (6 843 kroků) | 4.34 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 743 m (2 646 kroků) | 1.76 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 269 m (1 830 kroků) | 1.28 bodů | |
| 16. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 487 m (2 122 kroků) | 1.51 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 270 m (9 737 kroků) 4 783 m (7 615 kroků) | 4.84 bodů |
| 15. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 510 m (780 kroků) | 0.52 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 051 m (12 298 kroků) 4 547 m (7 370 kroků) | 4.60 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 468 m (2 020 kroků) | 1.49 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 526 m (2 128 kroků) | 1.55 bodů | |
| 14. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 472 m (11 272 kroků) 4 063 m (6 492 kroků) | 4.11 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 407 m (1 970 kroků) | 1.42 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 603 m (898 kroků) | 0.61 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 399 m (1 912 kroků) | 1.42 bodů | |
| 13. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 456 m (684 kroků) | 0.46 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 215 m (3 000 kroků) | 2.24 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 533 m (862 kroků) | 0.54 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 406 m (702 kroků) | 0.41 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 301 m (3 340 kroků) | 2.33 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 223 m (15 313 kroků) 3 396 m (5 447 kroků) | 3.44 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 916 m (1 278 kroků) | 0.93 bodů | |
| 12. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 609 m (8 323 kroků) | 5.68 bodů | |
| 11. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 414 m (566 kroků) | 0.42 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 477 m (9 537 kroků) 6 063 m (8 971 kroků) | 6.14 bodů |
| 10. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 157 m (1 604 kroků) | 1.17 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 813 m (13 273 kroků) 3 098 m (5 303 kroků) | 3.14 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 487 m (2 088 kroků) | 1.51 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 794 m (2 552 kroků) | 1.82 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 277 m (1 726 kroků) | 1.29 bodů | |
| 09. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 826 m (1 176 kroků) | 0.84 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 487 m (2 210 kroků) | 1.51 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 326 m (10 248 kroků) 4 013 m (6 862 kroků) | 4.06 bodů |
| 08. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 277 m (498 kroků) | 0.28 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 623 m (10 186 kroků) 3 197 m (5 272 kroků) | 3.24 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 416 m (1 958 kroků) | 1.43 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 351 m (1 850 kroků) | 1.37 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 382 m (608 kroků) | 0.39 bodů | |
| 07. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 351 m (1 874 kroků) | 1.37 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 246 m (10 588 kroků) 4 427 m (6 750 kroků) | 4.48 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 468 m (1 964 kroků) | 1.49 bodů | |
| 06. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 634 m (10 218 kroků) 2 979 m (3 848 kroků) | 3.02 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 655 m (6 370 kroků) | 4.71 bodů | |
| 05. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 421 m (588 kroků) | 0.43 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 396 m (586 kroků) | 0.40 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 153 m (7 615 kroků) 4 336 m (6 441 kroků) | 4.39 bodů |
| 04. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 019 m (8 229 kroků) | 6.09 bodů | |
| 03. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 042 m (8 159 kroků) | 5.11 bodů | |
| 02. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 398 m (594 kroků) | 0.40 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 396 m (628 kroků) | 0.40 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 471 m (10 068 kroků) 5 677 m (8 846 kroků) | 5.75 bodů |
| 01. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 527 m (16 812 kroků) 8 483 m (12 712 kroků) | 8.59 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 310 m (1 786 kroků) | 1.33 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 160 m (106 kroků) | 0.16 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 574 m (2 208 kroků) | 1.59 bodů | |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
26.
27.
28.
29.
30.
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Říjen 2024 | 224.4 km | 12.9 km / 11. Říjen 2024 |
| Duben 2025 | 163.9 km | 8.4 km / 20. Duben 2025 |
| Říjen 2025 | 201.1 km | 11.7 km / 31. Říjen 2025 |
| Duben 2026 | 219.4 km | 11.5 km / 1. Duben 2026 |