Profil uživatele Zdeňka Laštuvičková

Zdeňka Laštuvičková

Šumperk

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	194.12 více informací Bodů za 1 km: 1.18 Bodů za aktivity: 154.12 Bonusových bodů: 40 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	163,95 km / 241 998 kroků
Top výkon za den:	8,38 km / 12 113 kroků / 20. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	9891. z celkem 21986
Ženy:	6651. z celkem 14672
Dospělí 41-64:	6474. z celkem 9400
BMI 25-29:	4093. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

85 %

Můj denní průměr

5,47 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,47 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 822 m (10 080 kroků) 3 730 m (5 744 kroků)	3.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 566 m (2 148 kroků)	1.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 526 m (2 188 kroků)	1.43 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 730 m (8 732 kroků) 4 345 m (6 848 kroků)	4.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 385 m (1 884 kroků)	1.30 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	3 025 m (4 668 kroků) 2 751 m (4 170 kroků)	2.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		274 m (498 kroků)	0.26 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 297 m (3 295 kroků)	2.16 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	3 946 m (5 716 kroků) 2 945 m (4 264 kroků)	2.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		294 m (430 kroků)	0.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		611 m (826 kroků)	0.57 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		96 m (196 kroků)	0.09 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 059 m (2 868 kroků)	1.94 bodů
24. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		347 m (648 kroků)	0.33 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 098 m (11 432 kroků) 5 432 m (7 466 kroků)	5.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		786 m (1 172 kroků)	0.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 533 m (2 146 kroků)	1.44 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 855 m (10 202 kroků)	6.44 bodů
22. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 535 m (2 124 kroků)	1.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 481 m (2 082 kroků)	1.39 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 947 m (10 147 kroků) 3 931 m (5 941 kroků)	3.70 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		519 m (694 kroků)	0.49 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 133 m (7 608 kroků) 4 614 m (6 914 kroků)	4.34 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 382 m (12 113 kroků) 4 202 m (5 895 kroků)	3.95 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		111 m (178 kroků)	0.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 682 m (2 484 kroků)	1.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		560 m (976 kroků)	0.53 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		149 m (226 kroků)	0.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 678 m (2 354 kroků)	1.58 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 609 m (9 657 kroků) 6 365 m (9 321 kroků)	5.98 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		244 m (336 kroků)	0.23 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 083 m (9 330 kroků) 5 650 m (8 672 kroků)	5.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		433 m (658 kroků)	0.41 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 403 m (8 359 kroků) 4 859 m (7 521 kroků)	4.57 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		544 m (838 kroků)	0.51 bodů
16. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		455 m (610 kroků)	0.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		386 m (564 kroků)	0.36 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 207 m (10 739 kroků) 5 153 m (7 889 kroků)	4.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 213 m (1 676 kroků)	1.14 bodů
15. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 598 m (2 244 kroků)	1.50 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 939 m (10 239 kroků) 5 341 m (7 995 kroků)	5.02 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 094 m (10 407 kroků)	6.67 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		339 m (482 kroků)	0.32 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	3 778 m (5 636 kroků) 3 439 m (5 154 kroků)	3.23 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 808 m (9 709 kroků)	6.40 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 487 m (8 517 kroků)	5.16 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 389 m (7 892 kroků)	5.07 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 072 m (8 915 kroků) 4 883 m (7 149 kroků)	4.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		485 m (722 kroků)	0.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		704 m (1 044 kroků)	0.66 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 428 m (7 816 kroků) 4 960 m (7 152 kroků)	4.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		468 m (664 kroků)	0.44 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 450 m (9 218 kroků) 6 036 m (8 594 kroků)	5.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		414 m (624 kroků)	0.39 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 264 m (5 038 kroků)	3.07 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		306 m (440 kroků)	0.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		426 m (528 kroků)	0.40 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 870 m (8 303 kroků) 5 138 m (7 335 kroků)	4.83 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 034 m (7 402 kroků)	4.73 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 011 m (7 475 kroků)	4.71 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		138 m (208 kroků)	0.13 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 122 m (7 772 kroků) 4 984 m (7 564 kroků)	4.68 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 607 m (2 713 kroků)	1.51 bodů