Profil uživatele Tereza Opltová | Portál 10 000 kroků

Tereza Opltová

Hodkovice nad Mohelkou

Žena / Dítě

Výkony

Počet bodů:	137.14 více informací Bodů za 1 km: 0.42 Bodů za aktivity: 85.14 Bonusových bodů: 52 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	324,49 km / 498 449 kroků
Top výkon za den:	31,43 km / 48 274 kroků / 17. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	12648. z celkem 24864
Ženy:	8636. z celkem 16506
Děti 6-14:	564. z celkem 3993
BMI pod 25:	4660. z celkem 12507

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

81 %

Můj denní průměr

10,14 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 5,14 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 777 m (7 338 kroků)	1.25 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 927 m (7 568 kroků)	1.29 bodů
30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 159 m (1 780 kroků)	0.30 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 047 m (1 608 kroků)	0.27 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 711 m (22 598 kroků)	3.86 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 230 m (21 859 kroků)	3.74 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 651 m (2 536 kroků)	0.43 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 563 m (2 401 kroků)	0.41 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 456 m (3 773 kroků)	0.64 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 788 m (4 283 kroků)	0.73 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 551 m (2 382 kroků)	0.41 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 463 m (2 247 kroků)	0.38 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 782 m (2 737 kroků)	0.47 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 799 m (2 763 kroků)	0.47 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 512 m (2 323 kroků)	0.40 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 298 m (11 210 kroků)	1.92 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 449 m (9 906 kroků)	1.69 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 015 m (9 240 kroků)	1.58 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 782 m (8 882 kroků)	1.52 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 297 m (9 673 kroků)	1.65 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 666 m (10 240 kroků)	1.75 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 735 m (18 026 kroků)	3.08 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 568 m (17 770 kroků)	3.04 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 313 m (9 697 kroků)	1.66 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 766 m (10 393 kroků)	1.78 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 747 m (13 436 kroků)	2.30 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 579 m (14 714 kroků)	2.51 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 043 m (10 819 kroků)	1.85 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 747 m (10 364 kroků)	1.77 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 491 m (23 796 kroků)	4.07 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 935 m (24 478 kroků)	4.18 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 813 m (10 465 kroků)	1.79 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 063 m (10 849 kroků)	1.85 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 828 m (10 488 kroků)	1.79 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 591 m (11 661 kroků)	1.99 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 074 m (7 794 kroků)	1.33 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 338 m (6 664 kroků)	1.14 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 924 m (6 028 kroků)	1.03 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 603 m (5 535 kroků)	0.95 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 120 m (3 257 kroků)	0.56 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 937 m (2 975 kroků)	0.51 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 495 m (3 833 kroků)	0.65 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 569 m (5 482 kroků)	0.94 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 140 m (4 823 kroků)	0.82 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 737 m (16 493 kroků)	2.82 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 419 m (16 005 kroků)	2.73 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	597 m (917 kroků)	0.16 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	933 m (1 433 kroků)	0.24 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 425 m (2 189 kroků)	0.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 425 m (2 189 kroků)	0.37 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 666 m (7 167 kroků)	1.22 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 666 m (7 167 kroků)	1.22 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 228 m (3 422 kroků)	0.58 bodů
04. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 694 m (2 602 kroků)	0.44 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 200 m (1 843 kroků)	0.32 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 779 m (15 022 kroků)	2.57 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 084 m (6 273 kroků)	1.07 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 505 m (5 384 kroků)	0.92 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 196 m (4 909 kroků)	0.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 596 m (14 740 kroků)	2.52 bodů