Profil uživatele Jana Kocábová | Portál 10 000 kroků

Jana Kocábová

Prštice / Šlapanice

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	241.44 více informací Bodů za 1 km: 0.75 Bodů za aktivity: 181.44 Bonusových bodů: 60 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	322,55 km / 486 066 kroků
Top výkon za den:	20,71 km / 31 215 kroků / 8. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5581. z celkem 16645
Ženy:	3594. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	3769. z celkem 7061
BMI pod 25:	1365. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

70 %

Můj denní průměr

10,40 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 0,40 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 048 m (21 169 kroků)	7.90 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 555 m (26 454 kroků)	9.87 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 560 m (15 913 kroků)	5.94 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 064 m (24 207 kroků)	9.04 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 495 m (15 815 kroků)	5.90 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 120 m (19 771 kroků)	7.38 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 461 m (15 764 kroků)	5.88 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 130 m (13 758 kroků)	5.14 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 779 m (10 215 kroků)	3.81 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 479 m (15 791 kroků)	5.89 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 436 m (14 219 kroků)	5.31 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 336 m (17 083 kroků)	6.38 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 541 m (17 392 kroků)	6.49 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 085 m (18 211 kroků)	6.80 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 240 m (9 403 kroků)	3.51 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 221 m (13 895 kroků)	5.19 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 245 m (12 425 kroků)	4.64 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 551 m (11 379 kroků)	4.25 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 908 m (17 945 kroků)	6.70 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 033 m (10 598 kroků)	3.96 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 451 m (18 763 kroků)	7.00 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 342 m (18 599 kroků)	6.94 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 619 m (11 481 kroků)	4.29 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	20 714 m (31 215 kroků)	11.65 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 345 m (15 589 kroků)	5.82 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 929 m (20 990 kroků)	7.84 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 843 m (16 340 kroků)	6.10 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 530 m (2 306 kroků)	0.86 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 510 m (3 782 kroků)	1.41 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 794 m (10 238 kroků)	3.82 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 190 m (15 356 kroků)	5.73 bodů