Profil uživatele Vlasta Stryková | Portál 10 000 kroků

Vlasta Stryková

Nový Malín / Šumperk

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	308.24 více informací Bodů za 1 km: 1 Bodů za aktivity: 252.24 Bonusových bodů: 56 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	307,61 km / 423 350 kroků
Top výkon za den:	16,87 km / 23 214 kroků / 27. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3375. z celkem 16645
Ženy:	1988. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	2379. z celkem 7061
BMI 25-29:	1502. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

9,92 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,92 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 069 m (16 610 kroků)	9.90 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 432 m (6 100 kroků)	3.63 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 398 m (10 182 kroků)	6.07 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 480 m (19 928 kroků)	11.87 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 867 m (23 214 kroků)	13.83 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 384 m (22 549 kroků)	13.43 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 488 m (13 058 kroků)	7.78 bodů
24. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 581 m (9 057 kroků)	5.40 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 582 m (13 187 kroků)	7.86 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 847 m (12 176 kroků)	7.25 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 350 m (15 621 kroků)	9.31 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 266 m (10 000 kroků)	5.96 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 384 m (10 162 kroků)	6.05 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 818 m (16 265 kroků)	9.69 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 312 m (16 945 kroků)	10.10 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 326 m (19 716 kroků)	11.75 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 942 m (16 435 kroků)	9.79 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 695 m (20 224 kroků)	12.05 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 028 m (15 178 kroků)	9.04 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 813 m (8 000 kroků)	4.77 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 393 m (8 799 kroků)	5.24 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 168 m (7 113 kroků)	4.24 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 840 m (13 543 kroků)	8.07 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 511 m (17 219 kroků)	10.26 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 720 m (10 625 kroků)	6.33 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 897 m (16 374 kroků)	9.76 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 426 m (11 596 kroků)	6.91 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 026 m (9 670 kroků)	5.76 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 436 m (14 363 kroků)	8.56 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 160 m (8 478 kroků)	5.05 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 966 m (10 963 kroků)	6.53 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Vlasta Stryková aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2024	307.6 km	16.9 km / 27. Říjen 2024