Profil uživatele Alena Macková | Portál 10 000 kroků

Alena Macková

Hořice

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	108.86 více informací Bodů za 1 km: 0.46 Bodů za aktivity: 58.86 Bonusových bodů: 50 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	235,46 km / 335 699 kroků
Top výkon za den:	18,47 km / 26 332 kroků / 18. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	18605. z celkem 26308
Ženy:	12758. z celkem 17602
Dospělí 18-40:	6368. z celkem 9103
BMI pod 25:	7594. z celkem 12627

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

83 %

Můj denní průměr

7,85 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,85 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 087 m (12 956 kroků)	2.27 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 209 m (4 575 kroků)	0.80 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 154 m (14 477 kroků)	2.54 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 441 m (7 757 kroků)	1.36 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 152 m (3 068 kroků)	0.54 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 748 m (16 749 kroků)	2.94 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 354 m (14 762 kroků)	2.59 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 857 m (14 053 kroků)	2.46 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 652 m (10 910 kroků)	1.91 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 396 m (10 545 kroků)	1.85 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 756 m (19 612 kroků)	3.44 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 572 m (7 944 kroků)	1.39 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 469 m (26 332 kroků)	4.62 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 107 m (20 113 kroků)	3.53 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 686 m (12 384 kroků)	2.17 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 967 m (14 210 kroků)	2.49 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 884 m (11 240 kroků)	1.97 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 336 m (7 608 kroků)	1.33 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 354 m (1 930 kroků)	0.34 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 727 m (8 165 kroků)	1.43 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 046 m (8 620 kroků)	1.51 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 393 m (10 540 kroků)	1.85 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 141 m (7 330 kroků)	1.29 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 756 m (13 909 kroků)	2.44 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 099 m (12 973 kroků)	2.27 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 315 m (13 281 kroků)	2.33 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 241 m (3 195 kroků)	0.56 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 155 m (5 924 kroků)	1.04 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 590 m (9 395 kroků)	1.65 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 815 m (11 142 kroků)	1.95 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

4.A - LG / Jičín

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2024	270.4 km	27.5 km / 7. Říjen 2024
Duben 2025	334.3 km	23.5 km / 4. Duben 2025
Říjen 2025	82.9 km	17.3 km / 2. Říjen 2025
Duben 2026	235.7 km	18.5 km / 18. Duben 2026

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda