Profil uživatele Alena Macková | Portál 10 000 kroků

Alena Macková

Hořice

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	110.83 více informací Bodů za 1 km: 0.41 Bodů za aktivity: 60.83 Bonusových bodů: 50 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	270,40 km / 391 858 kroků
Top výkon za den:	27,50 km / 37 136 kroků / 7. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	10773. z celkem 16645
Ženy:	7385. z celkem 11187
Dospělí 18-40:	4095. z celkem 6647
BMI pod 25:	4405. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

67 %

Můj denní průměr

8,72 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,22 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 127 m (7 873 kroků)	1.38 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 041 m (16 170 kroků)	2.71 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 029 m (13 472 kroků)	2.26 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 554 m (19 908 kroků)	3.05 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 486 m (14 512 kroků)	2.36 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 341 m (14 751 kroků)	2.33 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 268 m (9 255 kroků)	1.41 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 663 m (7 163 kroků)	1.05 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 513 m (6 513 kroků)	1.02 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 621 m (24 259 kroků)	3.74 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 288 m (18 408 kroků)	2.76 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 898 m (13 957 kroků)	2.00 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 629 m (16 040 kroků)	2.39 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 594 m (19 958 kroků)	3.06 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 365 m (6 304 kroků)	0.98 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 073 m (4 539 kroků)	0.69 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 069 m (7 601 kroků)	1.14 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 326 m (6 276 kroků)	0.97 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	887 m (1 292 kroků)	0.20 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 764 m (9 776 kroků)	1.52 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 953 m (27 924 kroků)	4.26 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 776 m (16 054 kroků)	2.42 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 878 m (15 214 kroků)	2.22 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 444 m (14 105 kroků)	2.12 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	27 497 m (37 136 kroků)	6.19 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 226 m (1 760 kroků)	0.28 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 635 m (12 952 kroků)	1.94 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 415 m (13 454 kroků)	2.12 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	388 m (577 kroků)	0.09 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	321 m (437 kroků)	0.07 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 330 m (14 218 kroků)	2.10 bodů