Profil uživatele Jan Šejhar | Portál 10 000 kroků

Jan Šejhar

České Budějovice

Muž / Dítě

Výkony

Počet bodů:	72.13 více informací Bodů za 1 km: 0.57 Bodů za aktivity: 41.13 Bonusových bodů: 31 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	126,59 km / 213 756 kroků
Top výkon za den:	11,27 km / 19 022 kroků / 19. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	12238. z celkem 16645
Muži:	3831. z celkem 5246
Děti 6-14:	772. z celkem 1727
BMI pod 25:	5501. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

48 %

Můj denní průměr

4,08 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,92 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 714 m (11 337 kroků)	2.18 bodů
30. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 043 m (8 516 kroků)	1.64 bodů
29. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 311 m (12 345 kroků)	2.38 bodů
28. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 451 m (10 893 kroků)	2.10 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 894 m (11 641 kroků)	2.24 bodů
26. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 797 m (3 034 kroků)	0.58 bodů
25. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 398 m (2 361 kroků)	0.45 bodů
24. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 999 m (3 376 kroků)	0.65 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 153 m (7 013 kroků)	1.35 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 897 m (9 958 kroků)	1.92 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 516 m (4 249 kroků)	0.82 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 094 m (15 356 kroků)	2.96 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 265 m (19 022 kroků)	3.66 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 384 m (10 780 kroků)	2.07 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 811 m (8 124 kroků)	1.56 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 750 m (4 644 kroků)	0.89 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	849 m (1 434 kroků)	0.28 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 428 m (5 789 kroků)	1.11 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 259 m (8 880 kroků)	1.71 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 978 m (16 849 kroků)	3.24 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 729 m (7 985 kroků)	1.54 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 783 m (8 077 kroků)	1.55 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 977 m (11 781 kroků)	2.27 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 107 m (10 312 kroků)	1.98 bodů