Melinda Nguyen
Výkony
Počet bodů: |
138.04
více informací
Bodů za 1 km: 0.89 |
Celková vzdálenost: | 154,44 km / 220 186 kroků |
Top výkon za den: | 11,85 km / 16 895 kroků / 26. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
22
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
4,98 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,02 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 363 m (518 kroků) | 0.26 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 800 m (5 418 kroků) | 2.71 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 730 m (2 466 kroků) | 1.23 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 710 m (8 141 kroků) | 4.07 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 140 m (8 754 kroků) | 4.37 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 450 m (7 770 kroků) | 3.88 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 000 m (7 129 kroků) | 3.56 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 120 m (7 300 kroků) | 3.65 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 144 m (8 760 kroků) | 4.38 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 060 m (7 214 kroků) | 3.61 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 389 m (7 683 kroků) | 3.84 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 305 m (7 563 kroků) | 3.78 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 575 m (7 948 kroků) | 3.97 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 373 m (10 512 kroků) | 5.25 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 531 m (7 886 kroků) | 3.94 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 240 m (6 045 kroků) | 3.02 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 960 m (8 497 kroků) | 4.25 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 301 m (8 983 kroků) | 4.49 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 857 m (8 350 kroků) | 4.17 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 071 m (7 230 kroků) | 3.61 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 118 m (7 297 kroků) | 3.65 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 688 m (9 535 kroků) | 4.77 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 118 m (8 723 kroků) | 4.36 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 105 m (7 278 kroků) | 3.64 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 548 m (15 038 kroků) | 7.52 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 624 m (6 593 kroků) | 3.29 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 083 m (2 970 kroků) | 1.48 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 668 m (9 507 kroků) | 4.75 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 367 m (9 078 kroků) | 4.54 bodů |