Profil uživatele František Bečka | Portál 10 000 kroků

František Bečka

Louny

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	518.38 více informací Bodů za 1 km: 1.15 Bodů za aktivity: 455.38 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	450,86 km / 603 084 kroků
Top výkon za den:	24,15 km / 32 297 kroků / 21. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	821. z celkem 24865
Muži:	462. z celkem 7758
Dospělí 41-69:	645. z celkem 10647
BMI 30-34:	246. z celkem 3064

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

14,54 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 4,54 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 377 m (17 893 kroků)	13.51 bodů
30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 578 m (24 850 kroků)	18.76 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 976 m (24 045 kroků)	18.16 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 617 m (22 227 kroků)	16.78 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 200 m (13 644 kroků)	10.30 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 569 m (22 163 kroků)	16.73 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 862 m (14 529 kroků)	10.97 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 332 m (21 846 kroků)	16.50 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 284 m (21 782 kroků)	16.45 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 999 m (22 738 kroků)	17.17 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	24 145 m (32 297 kroků)	24.39 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 418 m (23 299 kroků)	17.59 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 030 m (21 442 kroků)	16.19 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 939 m (23 995 kroků)	18.12 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 605 m (23 549 kroků)	17.78 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	22 703 m (30 368 kroků)	22.93 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 120 m (13 537 kroků)	10.22 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 930 m (13 283 kroků)	10.03 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 930 m (13 283 kroků)	10.03 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 390 m (15 235 kroků)	11.50 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 920 m (14 607 kroků)	11.03 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 060 m (12 119 kroků)	9.15 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 670 m (18 285 kroků)	13.81 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 210 m (19 007 kroků)	14.35 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 970 m (18 686 kroků)	14.11 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 640 m (18 245 kroků)	13.78 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 900 m (17 255 kroků)	13.03 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 600 m (10 166 kroků)	7.68 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 000 m (12 039 kroků)	9.09 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 680 m (14 286 kroků)	10.79 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 010 m (16 065 kroků)	12.13 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 200 m (16 319 kroků)	12.32 bodů