Hanka Machalová
Výkony
Počet bodů: |
193.31
více informací
Bodů za 1 km: 0.85 |
Celková vzdálenost: | 228,21 km / 314 082 kroků |
Top výkon za den: | 11,54 km / 15 886 kroků / 14. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Ježek
Ujdu 3 km denně
Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
31
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
7,36 km
Plánoval jsem 3,00 km, což je 4,36 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 252 m (9 981 kroků) | 4.59 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 561 m (4 901 kroků) | 2.25 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 611 m (7 722 kroků) | 3.55 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 752 m (10 669 kroků) | 4.90 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 023 m (11 042 kroků) | 5.07 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 828 m (5 268 kroků) | 2.42 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 870 m (6 702 kroků) | 3.08 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 818 m (10 760 kroků) | 4.94 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 188 m (11 269 kroků) | 5.18 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 036 m (11 060 kroků) | 5.08 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 689 m (7 830 kroků) | 3.60 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 889 m (9 481 kroků) | 4.36 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 229 m (8 573 kroků) | 3.94 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 117 m (11 171 kroků) | 5.13 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 664 m (10 548 kroků) | 4.85 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 762 m (12 059 kroků) | 5.54 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 679 m (13 321 kroků) | 6.12 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 543 m (15 886 kroků) | 7.30 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 617 m (6 354 kroků) | 2.92 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 792 m (13 476 kroků) | 6.19 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 010 m (8 271 kroků) | 3.80 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 962 m (13 710 kroků) | 6.30 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 901 m (13 626 kroků) | 6.26 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 125 m (13 935 kroků) | 6.40 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 413 m (11 579 kroků) | 5.32 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 897 m (9 492 kroků) | 4.36 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 664 m (9 171 kroků) | 4.21 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 026 m (5 541 kroků) | 2.55 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 855 m (10 811 kroků) | 4.97 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 275 m (8 636 kroků) | 3.97 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 165 m (11 237 kroků) | 5.16 bodů |